害羞或者焦虑的时候大脑一片空白或者大脑像浆糊似的感觉大家有过吗？

应该是社交恐惧症的人才有的害羞或者焦虑的时候大脑一片空白或者大脑像浆糊似的感觉大家有过吗？知道我说的是什么感觉吗？谁能把那种感觉更准确的描述出来吗？

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推荐答案 2019-04-02

有的啊，紧张就是这种一片空白感觉
情绪或心理会对生理有作用
考试时，演讲时，面试时有的人会出现这种情况
所以可以通过缓解这种情绪或者心理，可以调节生理情况
深呼吸，或者过段时间进入状态就好了

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2019-03-28

我有时也会这样，个人感觉一是要保证良好的睡眠，第二做事要调动起自己的激情，第三要锻炼好身体。一般而言，人兴奋的时候反应是特别快的，疲劳时反应力和注意力就会减弱了，就像长跑一样，大脑也会疲惫的。身体好了，睡眠足了，做事有激情自然反应会好的。希望对你有帮助追问

不知道你有没有过不知道是害羞还是恐惧时的那种脑袋空白的感觉能用准确的词语描述出来吗？有那种感觉吗？

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