你是如何接纳另一半的缺点的？

Question

如题所述

Answer 1

第一，首先摆正态度。一开始相爱，往往是因为对方的优点，或者对方身上，自己喜欢的特点。慢慢相处下来，肯定会暴露一些我们不喜欢的地方，人无完人啊。

我们都以为对方是理想型，但并不是。她确实是姐，但空长几岁，完全是个小女生，拉我做几千道情侣测试题。我也绝对不是个浪漫阳光的人，我现实还抑郁，做花艺完全是个意外。我不会回应她文艺青年向，不切实际的华丽辞藻。我会刻薄她的郭敬明式矫情的感叹，当她试图让我和她用饱含柔情的文字交流时，我故作幽默说，亲爱的，该吃药了。

第二，沟通理解。有些可有可无的习惯是可以改的，但有些是不可以的。对方生活那么多年，已经是个独立的个体了。俗话说万事有因，他这样的特点，是有原因的。强行改变，是要蝴蝶效应的。当你说出，“你就不能为我改改吗？”这句话时，难道不该想想，“我就不能为了他，不让他改吗？”

当我们并不是朋友关系，也不是医患关系，而是情侣关系时。她要的并不是我的分析和开导，她要我宠爱她，要我说喜欢她。她的不安全感来自我，我表现得越稳重内敛，越客观，她越慌。

Answer 2

对着自己伴侣的缺点，如何调整内心，才是问题的关键。

我想说：没有人能接纳自己讨厌的东西。想要接纳，只能先去做到不讨厌。而当你把一个人界定为心理残缺、自私、任性的时候，很难做到不讨厌。所以，你对他的界定不改变，你想要做到不讨厌他会很难。

也许这时候你会说他的行为给我们带来这么多伤害，我只能这么界定他啊。是的，我相信他一定让你感受到了很多的痛苦。你现在在学习佛教，所以我想让你考虑一个问题，天下有那么多恶人，佛陀可曾因为他们而感受到伤害和痛苦？为什么不会？而你老公的自私和索取为什么会触碰到你，让你会痛苦？

林黛玉看到花落会流泪，而其他人不会，为什么呢？因为花落让她联想到了自己，她在自怜。其实任何情绪都是由内而发的，外界只是一个诱因。内在没有的东西，外界也诱发不了。

当你急需要帮助的时候，你会感受到人的冷漠；当你需要一个人安静的时候，你会对嘈杂的声音特别敏感；当你需要认同和肯定的时候，他人的批评和指责会让你觉得沮丧或愤怒。

所以，你明白了吗？只有当我们内心力量不够，在向外求的时候，如果别人的行为不符合我们的需要，我们就会感觉难受，就会觉得受到伤害。

感受到伤害时候，大多数的人的反应是指责对方不应该如此对待自己。因为很少有人会在那个当下向内去看，去思考究竟自己哪些需要没有被看到，而会对别人的行为有不舒服的反应？

如果你不想再在痛苦的情绪里打转，那么必须一点点提升你的自我觉察能力，看清自己的情绪究竟和什么样的需求有关，然后通过提升内在力量去满足自己的需求。当你对你老公无所求的时候，你眼睛里就看不到他的自私了，你也就没有怨恨了。

但是要做到这一点有一个很大的困难需要克服，那就是我们根深蒂固的一个想法：如果对方不能满足我的需要，让我能快乐和幸福，我还要TA干嘛？

太多的婚姻建立在满足彼此需要的基础上，而不是借助关系来看清自己，提升内在的力量，这也正是婚姻痛苦的根源。

Answer 3

讲讲我个人的办法， 我一直保持着一个想法：我的伴侣没缺点。如果她有缺点，那也是我的问题。

我一个朋友的先生，什么都好，就是抽烟。他俩很相爱，友好协商之后，先生决定戒烟。戒了之后，一系列问题来了——先生之前很爱聊，戒烟之后，人变钝了；先生之前身材很好，戒烟之后，人发胖了。 现在她挺满意，也有些怅惘，觉得先生戒烟之后是没烟味了，但人多少有点变了。

我两个同学，是男女朋友关系。女孩子比较大大咧咧，很宅，跟男朋友一起看电竞直播那种性格，素面朝天。男的也稍微有些觉得女朋友人前不够给脸，不像其他家的眷属那么光彩照人。

后来女孩子跟几个小姐妹入了化妆的坑，每天约着去各家店买东西，买完了还一定要喝下午茶，聊化妆，聊八卦。现在那女孩子精致多了，但再也不陪男朋友打游戏了。男朋友很寂寞。 

每个人的性格、爱好、为人处事、知识积累，不是橡皮泥，随意一捏就出来的。漫长的生活和经历锻造了他们的个性。许多东西，都是连带而来的。  

热情似火的女孩子可能会因此缺乏安全感。谈吐开朗的男生可能失之轻佻。世上一切相辅相成，正反相生。没什么东西是十全十美的。  

你让对方改一样，天知道会带出什么新的问题来呢。好比说：你喜欢了一碗蒸牛腩，喜欢它入味醇浓，哎呀就是太酥烂了，能不能硬实一点呢？——抱歉，不蒸到酥烂，牛腩很难入味那么透啊。到时候真给你一碗结实但不太入味的牛腩，你怎么办呢？  

每个人都是一个整体。喜欢了对方，但觉得对方有不如意处，那么，先尝试尽量改变自己——改变自己比改变对方容易。 毕竟，如果对方改变了，很可能变成另一个没有缺点，但你却未必喜欢的人了。喜欢过人的都知道，你是因为喜欢一个人和对方在一起，而不是因为对方没缺点才和对方在一起。 

实际上，现实生活里更多的情况是：许多人希望对方改缺点之前，并没认真审视过自己。毕竟人挑剔别人的缺点或总结自己的优点时，都是自我出发的。所以我现在时不时觉得：我都这么个人了，她怎么还忍得了我？我还怎么好意思对她挑三拣四。

Answer 4

美丽的东西大概都有它无可奈何的地方。来说说我和江同学之间最让彼此炸毛的地方吧。若说大的缺点，好像彼此都没有特别大的不能忍的地方，大方向还是比较和谐的。小地方数起来，那还是不少的。例如，每次问他意见，就是随便，你决定吧。

还有一个大概就是话少，不热情。有时候挺想改变他这一点的。因为我自己话多，又热心肠。所以对他觉得不可理解。但是在一起，从15岁到32岁，这么多年，发现改变一个人骨子里的东西是挺难的一件事。所以也就接受了。

这个说起来，其实，怪自己，谁让自己当初就爱这样性格的人呢？有时候想一想，如果再来一次，我大概还是会喜欢这样的男生。就是对话少，沉默内敛的男孩子没有抵抗力。所以还能说什么呢？

以前我总是天马行空，话多，高调，热心肠，跟他一起后，也会渐渐学着内敛，低调一点，有时候都觉得自己变得沉默了不少，但，一跟老朋友聚在一起，我就觉得我那个活波的性格还在。这样也挺好，互相影响，但又不会完全迷失自己原本的样子。

婚姻的稳定，大概就是这样找到两个人的平衡点。你主内或者我主内，刚好另一个人就是相辅的。你强时，我让着你。你强时，我愿意让着你。

Answer 5

不需要特别地逼迫自己接纳啊，真正地喜欢对方，连他的缺点都很可爱。