怎样才能提高自己的满足感与幸福感？

Question

如题所述

Answer 1

态度很重要对待自己的人生应该充满信心，对未来充满期待和动力，有了积极乐观的态度对于提高幸福感和满足感就已经成功了一半。

其次就是自己对自己的要求应该合理不能太理想化了，不要处处和别人攀比过自己想要的生活就好了，这样自己不会有太多的失落感和生活压力，满足感和幸福感就会扑面而来。

Answer 2

俗话说“知足常乐”，我觉得一个人要想提高幸福感就要懂得知足，因为人是很容易不满足的，会随时产生各种各样的欲望，而如果你的欲望越来越大，越来越不现实，你就会觉得自己想要的永远得不到，也自然就不会感到幸福了。

然后就是要内心充满阳光，相信世界是美好的，心里一直保持着善良的种子，这样无论发生什么，你都会觉得，你的生活，你的周围，都充满美好的事物。

虽然说人需要适当的委曲求全，但是不能太过违背自己的内心和意愿，有时候需要跟着自己的心走，这样你的生活才不至于太过有压迫感。

Answer 3

学会适当的缩减目标，也学会更努力的去做事情，在于两方面缩小目标，就是让我们的目标变得更触手可及一点，不要把目标定的太遥远，我们永远够不到奋斗了很久没有成效，我们就会有一种挫败感，影响我们生活中的幸福感，然后更努力的做事就会让你更快的达到那个目标。

Answer 4

经典名言：“知足常乐”，我们要保持一颗平常心，不要太贪心，让自己更容易满足；

制定目标并用心去实现，当我们用心去做一件事情的时候，只需要取得一点点成就就很容易让我们觉得快乐；

不断提升自己，每个人都是公平的，我们都拥有每天小时，我们要实现更高的目标，就要不断提升自己，这样子更容易实现。

勇敢果断，果断的做出选择，勇敢去追求自己喜欢的东西。

Answer 5

我觉得在平淡的生活中，我们就应该去慢慢的感受，不要好高骛远，给自己的大目标分成小目标，把每一个小目标完成之后都要轻轻地犒劳一下自己，认真的去生活。要懂得知足常乐，顺其自然就好。