怎样提高学习成绩??????

如题所述

1.
为什么这些聪明的学生考不上好大学呢?原因是他太聪明了。一般聪明的学生学东西很快,不用下很大功夫就能学会。这些聪明但是成绩不好的学生的一大特点就是兴趣广泛,因此也就特别容易受到外界的干扰,缺乏持之以恒的精神。加上自控能力很差,不知道什么时候应该克制自己的欲望,过于放纵自己。结果在许多应该学习的时候,他为了一时的快乐或兴趣耽误了学习。殊不知学习是一个一环扣一环的思维过程,尤其是数理化,一个环节中断了,下一环就连不上了。学习的链接一中断,学习就会越来越困难,最终只好放弃了。如果聪明、自控力又强,学习也很努力,学习成绩肯定比较好,一般不出意外的话,考上重点大学应该没有问题。
自控力不仅表现在要努力学习,注意克制自己其他方面不恰当的欲望,有时还表现在克制自己的学习欲望。例如,为了更好地提高学习效率,该休息的时候要休息,该睡眠的时候要睡眠。并不是你学习的时间越长越好。睡眠不足,头昏昏沉沉的,学习没有效率,那是在浪费时间。头悬梁、锥刺股只是一种精神,若真的去做,大学就考不上了。
说到底,有没有自控能力还是一个会不会学习的问题。
成绩差的学生能考上大学吗?在回答这个问题之前,我先问两个问题:第一,你真的想上大学吗?第二,你是弱智吗?如果你想上大学,而你又不是弱智,那么就有考上大学的潜力。实际上我们许多同学都不能正确认识自己,常常低估了自己的能力。如果能充分挖掘出自己的潜力,使这部分被埋藏的能量得以释放,考上一所大学是不成问题的。
有些家长和老师总觉得学生成绩不好是学生不够努力,有的学生自己也这样认为。其实不然,许多情况下是他们在学习中遇到了难以克服的困难。这时他最需要的是有人来帮助他架设逾越障碍的“梯子”和“桥梁”,而不是指责。
问题是许多学生不知道自己的问题究竟出在哪里,所以就不知道应该如何改进或努力,有劲也使不上,这才是最难的问题。学生的学习成绩差总是有前因后果的,只有认真分析,找到了问题所在,才能对症下药,做到药到病除。
学生的成绩差有各种各样的原因,经过分析不外乎这样几种:
1.成绩差的第一个原因是基础差。有些学生总强调自己基础差,实际上基础差并不是考上大学的最大障碍。
有些学生在学习的某个阶段,由于某种特殊的原因,例如转学,学校中途换老师,迷上上网,交友不慎等,荒废了学业,使学习的链接中断了。再想学习时,发现已经学不会了。这时只要找到链接中断的地方,从头学起,很快就能补上。好像大家一起爬山,中途你有事耽误了,只要奋起直追,爬得快一些,迎头赶上就是了。例如,有一年,一位学生数学成绩不好,因为基础太差,有些初中的都不会,就准备放弃高考(微博)了。后来经过朋友介绍前来求助,我用5个多月帮他补习完了初中的一部分和高中的全部数学课程,最后考上一所本科学校。时间还是短了一些,有一年补习时间,效果就会好得多。
问题是经常情况下,基础差只是一些学生逃避学习的借口,他不是去想办法分析和查找自己成绩差的原因,而是一句“基础差”原谅了自己,这样就不可能取得进步。
2.成绩差的第二个原因,是思维方式和思维习惯不好,学习效率低,虽然努力了,但成绩不理想,经过多次考试失败的打击,最终丧失了信心。
这时候改进学习方法是关键。学习好的学生总是在学习中动脑筋去探索规律,做的题量并不一定很大,但效果很好。而有些成绩差的学生总是在做重复劳动,每天在学习上花的功夫很多,做的习题量可能也不少,但是效果很差,做的无用功太多。这些同学要特别注意,掌握科学有效的学习方法比延长学习时间更有用。
其实人和人之间智力相差并不大,差的就是那么一点点,一个是探索性学习,故而有趣,效率高,成绩好;另一个没有充分利用上帝赋予他的财富——大脑。所以效果就相差很多。
3.成绩差的第三个原因,自制力差,非智力因素不好。只有良好的愿望,外界一干扰,他的决心和努力就付之东流了。俗话说,语言的巨人,行动的矮子。如果这个问题不解决,不仅学习成绩不会好,将来做任何事情,都将一事无成,因为一个人的性格和习惯决定了结果。
事实上,现在的学生都很聪明,智力因素很好,差别较大的还是非智力因素。
但是从哲学的角度来说,一时的差并不等于永远的差。沧海桑田都在变化,何况是人呢!只要你有了改变现状的要求,确定了自己追求的目标,找到了前进道路上的障碍所在,并找到了跨越这些障碍的方法,然后付诸于行动,进步就是可以预见的了。例如:还有一个学生也是数学很差,始终是20分,很难提高,他父母很着急,帮他找老师辅导,换了几个老师,效果都不理想。原因是没有找到问题的症结。后来我通过交谈、分析和判断,他的问题有三个:一是一开始没有找到进入数学领域的大门;二是成绩差,信心不足;三是心理上害怕数学,进一步拒绝数学,不愿在数学上下功夫。但是他有一个长处,就是语文很好,在班上名列前茅。语文好,理解力就强,学习数学就有了基础。于是我告诉他,数学就好比一个蒙着面纱的妙龄女郎,当你没有解开她的面纱的时候,你不喜欢她。而一旦揭开了这个神秘的面纱,你就会喜欢她,爱上她。著名数学大师陈省身先生说,数学好玩,所以他研究了一辈子的数学也不厌倦。接着我采取了三个措施:1.找到一个适当的切入点,从头教起,这样他很容易入门;2.教给他有效的学习方法,让他体验学会的感觉,这时他就产生了学习数学的兴趣,不再拒绝数学;3.教他有效的复习方法,当他成绩提高了,自信心就有了,不再惧怕数学。后来,这个学生一个学期后数学考了80分,两个学期后提高到90分。

2.
探因:弱科为什么弱?
  高三生出现在某个科目上分数低,深究原因,一般情况下是因为知识、技能掌握上存在缺陷,漏洞太多;或者是需要记忆的知识记忆不牢;或者是只记忆了概念,对概念的内含理解不透;或者是平时很少练习,对知识的应用不熟练。
  行动:对付弱科什么最有效?
  对付弱科,最有效的方法是:对照大纲,回归课本,查漏补缺,及时弥补。
  每个同学都有掌握得好的科目,也有掌握得不好的科目。有些同学存在一个错误的倾向,就是为了保持自己在某个科目的优势花费了大量时间,结果分数却没有明显提高。正如皮球注水的道理一样,这无疑是非常正常的现象。
  怎么办?明智的做法是:找准自己的弱科之“弱”,有针对性地多花时间,结果必然是分数有明显提高。我们知道在120分的基础上增加20分到140分所花费的时间和努力与在80分的基础上增加同样20分到100分相比,前者要难得多,后者则相对要容易得多。小编觉得,从理论上讲,因为前面的20分是在向高难度的题目要分,后者只是在向中等难度的题目上得分。当然,对基础较弱的学生而言,难度也是不一般的大。但不管怎么说,在复习时间短暂的情况下,向弱科要分数,是最为有效的途径。
  请不要忘记,高考是考总分而不是考单科!
  对策:狂补弱科的有效方法
  1、明确目标,端正思想
  狂补弱科的目标是在短时间内提高弱科的分数,达到快速提高高考总分的目的。
  因此,一要树立敢碰硬愿坚持的思想,不能小猫钓鱼,更不能做龟兔赛跑中的兔子--既不能稍有难处就放弃,也不能稍有成绩就翘尾巴。二是要循序渐进,须知心急吃不得热汤圆,补弱得一步一步地来。三是补习弱科不能追求满分,要有所放弃。现实的目标是稳拿难度低题目(基础题)的分数,集中力量突击难度中等和中等偏上题目的分数,放弃难度高题目的分数。
  2、抓大纲,抓基础,抓课本
  考生出现在某个科目上分数低,往往是在知识、技能掌握上存在缺陷,或者是记忆不牢,或者是理解不透,或者是应用不熟练。因此,对照大纲,回归课本,查漏补缺,及时弥补,这才是提高分数最有效的办法。你可以看看考纲是怎么要求的,你可以看看课本中某知识点是怎么讲解的,你还可以看看课本上的例题是怎么示例的,等等。
  如果考生丢掉课本和大纲一味地做模拟试题,对付偏题难题,其结果是题目没做出来,时间耽误了,效果也会越来越差。这就好比将军带领为数不多的人马,去占领守卫牢固的堡垒,长期激战下来,损兵折将,大败而归,连侥幸夺得了城池的可能性都没有这值吗?况且,这种做法还有可能是一着不慎满盘输!考试如打仗,我们要着眼大局,立足自身实际,制定合理的作战计划,争取更多的地盘,而不是蝇头小利。
  3、改正错误越多,高考分数越高
  有人说,学习的过程就是不断改正错误的过程。不管信不信,我信。
  考生在对照大纲、课本进行学习后,做配套的练习题,检验自己是否已经掌握这方面的知识,这时候,与其说是检验不如说就是在查找错误。高分高考小编建议大家,如果发现有的题目错了,就要找到错误类型和致误原因,进而立即复习相关章节的知识内容,改正做错的题,并且把正确的答案抄写一遍,以加深印象。对模拟题,态度也一样。把做错的题目要改正过来,抄写一遍。按照记忆规律,过一段时间后,还要在做这些曾经的错题,直到全部作对为止。
  补习弱科就是要在减少错误上面下功夫,谁功夫下得越多越真,谁对改正错误越重视,考试分数提高就越快,成绩就越好。
  4、抓紧时间,少想多问
  对于紧张的高三甚至是高考最后冲刺阶段,考生要抓紧时间,尤其要提高时间的效率。做题时,有些同学由于知识缺陷,思路不够开阔,往往在解一道题时思考半天也做不出来,从而浪费了许多时间。为了提高时间效率,不能把太多时间耗费在这上面。
  最好的办法是定一条规矩,一道题目如果10分钟还找不到解决问题的方法就放弃,这时可以看参考答案,或者请教老师同学,然后对他人的解决问题的方法进行学习和揣摩,这样做既掌握了知识,也节约了时间。或者,可以沿着这个问题,及时回头复习课本,消化知识。
  5、面对试题集,翻到哪页做哪页
  由于复习时间有限,难以做完各种各样的试题集和模拟题集。这是最好的办法是翻到哪页就做哪页。不要总是从开头做到最后,这样做往往是后面的题目没时间去完成。而随机做题可以保证整个内容基本上都可以复习到,同时还能增加自己的信心,避免恐慌感。当然,如果有一个整体的计划表,按计划做题、按规定整理反思会更好些。
  6、向优势学科要体会
  一般来说,每个人都有自己会或者不会的学科,我们不妨停下来精心研究一下学得好的学科的体会,再反思一下学得不好的问题,十有八九就会突然间开了窍。同时,也可以找一些学对相对较好的同学请教一下,但不宜找太优秀的同学,因为他们的方法或体会可能太先进,不一定能适合你。

3.
一个错题本
一个好题本
新课之前一定先预习
先复习后做作业
做作业要计时(限时训练)

一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力,学习能力包括三个要素:规范的学习行为;良好的学习习惯;有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯,形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法,三者是相辅相成的,规范的学习行为是前提,是基础。

实践证明:一个行为持续30天以上,就会形成稳定的行为,超过100天就可以形成习惯。

过程不变结果不变,过程改变结果巨变,过程合理成绩斐然!

学习能力的三要素又可分为八大学习环节,即学习管理八环节:1.计划管理;2.预习管理;3.听课管理;4.复习管理;5.作业管理;6.错题管理;7.难题管理;8.考试管理

一、计划管理——有规律
1、长计划,短安排。在制定一个相对较长期目标的同时,一定要制定一个短期学习目标,这个目标要切合自己的实际,通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后,再制定下一个目标,确保一个目标一个目标的实现。

2、挤时间,讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划,制定较为详细的课后时间安排计划表,课后时间要充分利用,合理安排,严格遵守,坚持下去,形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序,把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下,学习时间以45分钟为一节,中间休息10分钟,下午第四节若为自习课也列入计划表内。

二、预习管理――争主动
1、读:每科用10分钟左右的时间通读教材,对不理解的内容记录下来,这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题,带着问题听课,当你的问题在脑中形成后,第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以,发现不明白之处你要写在预习本上。
——建立预习本。

2、写:预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。――读写同步走。

3、练:预习的最高层次是练习,预习要体现在练习上,就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了,说明你的自学能力在提高,若不会做,没关系,很正常,因为老师没讲。

三、听课管理――重效益
听课必须做到跟老师,抓重点,当堂懂。听课时要跟着老师的思维走,不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点,抓公共重点,如:定理、公式、单词、句型……
更重要的是抓自己个性化的重点,抓自己预习中不懂之处。事实证明:不预习当堂懂的在50%――60%左右,而预习后懂的则能在80%――90%左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。——建立听课笔记本。

四、复习管理――讲方法
有效复习的核心是做到五个字:想、查、看、写、说。

1、想:即回想,回忆,是闭着眼睛想,在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要,几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。

2、查:回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法,也是查漏补缺的最好方法。回想时,有些会非常清楚地想出来,有些则模糊,甚至一点也想不起来。能想起来的,说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2-3遍,几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分,需要从头再学。

3、看:即看课本,看听课笔记。既要有面,更要有点。这个点,既包括课程内容上的重点,也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。

4、写:随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理,并做上记号,以便总复习的时候,注意复习这部分内容。―建立复习本。

5、说:就是复述。如:每天都复述一下自己学过的知识,每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白,说明白才是真的明白。坚持2~3个月就会记忆力好,概括能力、领悟能力提高,表达能力增强,写作能力突飞猛进。―此法用于预习和复习。

五、作业管理―要自律
1、不计时不作业:限时作业,记录作业时间,与作业无关的事什么也不做。比如:20分钟写完英语;25分钟写完数学……
2、不复习不作业:先复习所学的内容,然后作业。
3、遇到难题,百思不得,先放过,后攻坚。
4、不检查不作业:作业后必须检查一遍。
5、不小结不作业:写完作业后,告诉自己学会了什么,得到了什么,有什么体会。
6、 独立作业忌抄袭。

六、错题管理――常反思
有了错题本和难题本就叫会考试,目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结,掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。

建立错题本和难题本可用16K的横格本,每页上下分五部分。第一部分是原题;第二部分是错因;第三部分是改正确与举一反三:正确即写出正确答案,过了一个月复习时,搭眼一看还不会,就问自己:怎么还不会?就要进一步查找原因,这时举一反三,将与本题相关的知识点或习题联系起来,写下来。第四部分是归纳提醒:写出错题错在什么地方,如:错在代数方面,则提醒自己这部分掌握不好,重新自学或请教老师和同学。第五部分是复习次数:每隔一段时间要复习一次,怎么复习?盖住原题自己用脑子想。―此法比较适用于理科

七、难题管理——会溯源
一般来说,难题之难多半在于题目所涉知识点众多,知识点之间关系错综复杂,思维(及方法运用)跳跃性大、逻辑性强,因此,对于难题,建议用溯源的方法整理。一是查清楚题目所需知识清单,同步辨清知识间的内在联系;二是复原自己考试时的思维路径,查“堵”点、“歧”点;三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后,同样需要每隔一段时间复习与检查一次。

八、考试管理――抓重点
用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读……项目。错了、丢了多少分,用统计表说话,这样,就能明白哪些是审题出了偏差,哪些是运算出了错误,是什么知识点有问题,哪方面需改进和提高。用纸把错题抄下来,每隔20天再做一遍,尤其是在考试前可找出考点。――考前拿出专门时间做错题难题本上的题。
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第1个回答  2020-09-28

学霸们这么做!

第2个回答  2020-09-28

如果你的手机号是你这次考试成绩你能打多少分~

第3个回答  2020-09-23

快速提高学习成绩

第4个回答  2016-08-06
多记笔记,上课认真听讲,回家把预习,学习,复习,三习做到位。
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