要怎么提高女性的免疫力？有什么方法？

Question

如题所述

Answer 1

想要提高女性的免疫力，主要还是要加强锻炼，多吃富含营养的食物。保持良好的作息习惯和饮食习惯的。

Answer 2

提高男性女性的免疫力的话有什么方法的话，女性免疫力就是跟男性免疫力一样的提高呀，就是要多补充一些高蛋白，然后的话作息习惯要正常规律，然后就是要加强锻炼，让免疫力增强

Answer 3

提高免疫力的话，首先要保证充足的睡眠，还有良好的作息习惯，饮食习惯要多吃水果和蔬菜，这样就能够提高免疫力

Answer 4

运动可以提高免疫力，每天运动半小时，健康生活一辈子，还有营养的摄入，多吃水果和瘦肉，还有充足的睡觉，这样就可以提高免疫力了。

Answer 5

只要是人的话，都都都需要提高免疫力，免疫力增强了，以后，许多病自然就抗住了。这叫免疫力的话，你要早睡早起，正常饮食，不要暴饮暴食。