如何增强自己记忆力怎样训练才能提升记忆力？

如题所述

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第1个回答 2021-11-11

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第2个回答 2021-11-11

增强记忆要保持清醒的大脑，也要多锻炼大脑的记忆力。

第3个回答 2021-11-12

你好，早睡早起，多吃蔬菜水果，勤加锻炼。保持一个良好的作息习惯能改善生活中的大部分问题。拥有一个良好的身体才能有良好的记忆力。

第4个回答 2021-11-11

所谓熟能生巧，凡事都要多读多看多练，这样效果就很好的。尽量早上进行训练。

第5个回答 2021-11-11

如何增强自己记忆力，怎样训练才能提高几率每天锻炼比如每天早晨练习背单词今天背三个，明天背五个逐渐激烈就会加强了

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