第2个回答 2014-04-30
我觉得从你每天一睁眼开始起,你就要对自己说今天是美好的一天,不管昨天发生了什么事,毕竟昨天,成为过去,无法改变,不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情,一切从现在开始! 当你工作的时候,不管任务有多繁忙,压力有多大,都不要抱怨你的工作,要喜欢上你的工作,不要带着怨气去开始一天的生活, 一步步去完成你的工作你会很有成就感的! 不要和别人攀比,这样你会活的很轻松,人最大的敌人是自己,这句话我想你应该听过吧,所以,和别人比是没什么意思的,只有和自己比,才能永远有奋斗目标,不要拿别人的标准去衡量自己! 遇到别人不公正的评论时候,只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧!毕竟人无完人金无足赤嘛!别人说的对你认真接受,说的不对 你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如果你都和他们计较,怎么会有好心情呢! 最重要的一点,一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情,比如:听听歌,做运动等 希望你天天快乐!天天好心情!
第3个回答 2014-04-30
保持一颗炽热的心,一份快乐的情,烦恼,郁闷不再有。烦恼是偶然的,快乐是必然的。源于对所有烦恼的醒悟。郁闷,惆怅,都只是快乐的铺垫,快乐是一种亲和的感觉、一份静谧的心情。拥有积极的心态,珍惜身边的一切,快乐就会时刻伴随你!自己的快乐,属于自己开辟. 亲近自然,心之畅然也沐小远。在大海中,大山里,星空下,多一份舒畅,少一份焦虑;多一份快乐,少一份悲苦。忘记烦恼忧愁、忘记苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、忘记脆弱的情怀。 只要让自己充实、让生活充满激情。就不会多想,快乐就会变的很简单。沐小远 祝愿您在生命中获得幸福和愉悦,天天快乐。。。(*^__^*) …… 1保持健康,有健康的身体才有快乐的心情. 2.充份的休息,别透支你的体力. 3.适度的运动,会使你身轻如燕,心情愉快. 4.爱你周围的人并使他们快乐. 5.用出自内心的微笑和人们打招呼,你将得到相同的回报 6.遗忘令你不快乐的事,原谅令你不快乐的人. 7.真正的去关怀你的亲人,朋友,工作和四周细微的事物 8享受人生,别把时间浪费在不必要的忧虑上. 9身在福中能知福,亦能忍受坏的际遇,且不忘记宽恕. 10每天抽出一点时间,让自己澄心静虑,使心灵宁静. 11去看部喜剧片,大笑一场. 12给心爱的人一个惊喜.