截止2019年，焦作市辖4个市辖区，即解放区、山阳区、中站区、马村区、共有45个街道、36个镇。
1、解放区
地处河南省西北部，太行山南麓。地理中心坐标为东经113°14′，北纬35°12′。辖区总面积达61.72平方千米，其中城区面积为20.5平方千米。
截至2019年解放区辖9个街道（民生街道、民主街道、焦北街道、焦西街道、新华街道、焦南街道、七百间街道、上白作街道、王褚街道），共19个行政村、32个社区。
2、山阳区
隶属于河南省焦作市，北依太行山与山西接壤，南临黄河，与郑州、洛阳隔河相望，是焦作市经济、文化、金融和商业中心。截至2019年，山阳区辖10个街道：东方红街道、焦东街道、百间房街道、艺新街道、定和街道、太行街道、光亚街道、新城街道、中星街道、李万街道。
3、中站区
隶属于河南省焦作市，位于焦作市西部，太行山南麓，西北与山西晋城市郊区接壤，东北、东南与修武交界，东与解放区毗邻，西与博爱隔河相望，总面积162平方千米。截至2019年，中站区下辖10个街道。中站区人民政府驻李封街道解放西路5号。
4、马村区
隶属于河南省焦作市，位于河南省西北部，焦作市区东北部。北依太行，南眺黄河。马村区幅员总面积122平方千米。截至2019年，马村区辖7个街道，马村街道、北山街道、九里山街道、冯营街道4个街道，共7个街道。下辖64个行政村、14个社区。
扩展资料：
焦作市位于河南省西北部，北依太行山，与山西晋城市接壤，南临滔滔黄河，与郑州市、洛阳市隔河相望，东临新乡市，西临济源。
焦作古称山阳、怀州，是华夏民族早期活动的中心区域之一，现存裴李岗文化、仰韶文化和龙山文化遗址。是司马懿、韩愈、李商隐、朱载堉、许衡及竹林七贤山涛、向秀等历史文化名人故里。
焦作是中国太极拳发源地。拥有云台山、神农山、青天河等3个5A级景区，CCTV焦作影视城、圆融无碍禅寺等3个4A景区，韩愈陵园、群英湖、穆家寨生态农业观光园、蒙牛乳业工业旅游区4个3A景区，朱载堉纪念馆1个2A景区。
参考资料来源：百度百科-焦作
解放区辖9个街道：民生街道、民主街道、新华街道、焦西街道、焦南街道、焦北街道、七百间街道、上白作街道、王褚街道。
山阳区辖9个街道：东方红街道、焦东街道、百间房街道、太行街道、艺新街道、光亚街道、定和街道、中星街道、新城街道。
中站区辖10个街道：李封街道、王封街道、朱村街道、冯封街道、龙洞街道、月山街道、丹河街道、许衡街道、府城街道、龙翔街道。
马村区辖7个街道：马村街道、北山街道、冯营街道、九里山街道、待王街道、安阳城街道、演马街道。
高新区辖2个街道：李万街道、文苑街道。本回答被网友采纳