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蔗糖对人的好处和坏处？
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第1个回答 2020-12-10
好处：为脑组织功能、人体的肌肉活动等提供能量并维持体温；增加机体ATP的合成，有利于氨基酸的活力与蛋白质的合成。
坏处：容易导致蛀牙，这是由于口腔内的细菌可将食物中的蔗糖转换成酸，从而侵蚀牙齿的珐琅质。还有，蔗糖的热量高，摄取过量容易造成肥胖。
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蔗糖有什么
作用?
答：
由于蔗糖可以直接溶解食用,并且
能很快地被人体消化吸收和利用
,因此,
饮用蔗糖能够迅速消除疲劳,增强体力和脑力活动的能力,增加人体的抗寒能力
。特别是高空作业、深海潜水、登山、宇航、极地探险、体育比赛、脑力劳动等,都需要食用含糖高的食品。食物中毒者,在没有得到医生救治时,可立即服用大量的白糖水,起到解毒保肝的作...
吃甘蔗
的好处和坏处
(甘蔗的功效介绍)
答：
一、好处
1、生津止渴：它里面含有大量的水分
，蔗糖。食用之后自然是可以生津止渴的，也能补充能量，还可促进代谢。若是在高温的夏季，可多吃，能避免中暑现象，身体会舒服很多。2、
补充营养
：它不仅仅有大量的糖分，水分，还含有微量元素和营养成分。食用后这些成分会被身体快速吸收掉，可补充身体所需的...
多吃甘蔗
的好处和坏处
答：
好处：
1、补充糖分
。甘蔗可为机体补充充足的热能，对
防治低血糖、消除疲劳、中暑等有较好的疗效
。2、健脾利尿。甘蔗有解热止渴，生津润燥，利尿，滋养的功效。3、润肠通便。甘蔗可缓解口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良等症状。坏处：甘蔗含糖量高，吃太多容易发胖，特别是...
吃糖
的好处和危害
答：
1.低血糖。高血糖有害，低血糖更危险，特别是老年人和有心血管疾病的糖友。长期胰岛素治疗及血糖控制过于严格的糖友容易出现低血糖。最好的应对方法就是立即喝糖水或吃糖块。2.运动时。糖友若进行强度较大的运动，为预防低血糖的出现，在运动前或运动中适量吃点糖很有帮助，也可选择果汁等含糖饮料，...
三氯
蔗糖有什么好处和坏处?
答：
2. 强烈甜味：其甜度是
蔗糖的
600倍，适合用作高甜度食品的替代甜味。3. 安全性：三氯蔗糖被认为相对安全，其潜在的副作用较少，不会杀灭肠道有益细菌或影响药物效果。4. 化学稳定性：在正常使用条件下，三氯蔗糖的化学性质稳定，但随着温度和pH的变化，其稳定性会下降。尽管三氯蔗糖有这些
优点
，但也...
多吃糖
对人
有哪些
好处和坏处?
视频时间 00:17
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