我感觉自己有病,总是把自己身体问题无限放大来想,思想混乱,看见什么就想什么,杂七咋八的想想一通,昨晚感觉肚子不对劲,想吐,结果就真吐了,想多了头会痛,但我不是刻意的去想某些问题……我是不是得去看心理医生啊!
我怎么样才能不去想这些问题???
我的话,爸妈全面体检完我就放心了,你去医院做个全身检查,没问题不就放心了吗,但是当时姥爷抑郁症比较严重,就是没有办法不去想,所以要药物治疗,别自己吓唬自己,让自己忙起来就没时间想这些了。
无缘无故怎么会这样啊?
有时候就是查不到原因,去确定下是哪种,好对症治疗
我没有刻意去想任何问题,而是自己脑子冒出来的
这个可能是你潜意识!