第1个回答 2020-03-04
你是否经常感到臀部尾骨隐隐作痛,有时接连两三天都令你坐立难安?请别忽视这样的症状,这是女性易患的疾病——尾骨受伤。尾骨疼痛的症状包括臀部尾骨附近有压痛点或腿痛现象,范围包括尾骨、提肛肌及周围的软组织等。长久坐姿不正确,压迫尾骨神经,即可造成尾骨受伤而疼痛。
对策:
平时保持良好的坐姿,减轻对脊椎的压迫,多运动,可减少尾骨受伤的机会。
患有慢性的尾椎骨疼痛者,最重要的是尽量减少或避免患处承受压力,平常坐的时候,可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫,减轻患处的压力。
这种中空设计的坐垫,可分散尾椎骨及臀部的压力,使患者可以坐得久一些,工作更方便。
第2个回答 2019-11-18
需要做个腰椎以及骨盆的X线检查。如果没有问题,考虑尾骨周围韧带的软组织问题,可以考虑局部注射治疗。不用担心后有后遗症。
第3个回答 2020-01-20
病情分析:从你的描述的这症状来看这可能是坐骨神经痛。
指导意见:引起坐骨神经痛的原因很多,大多数是腰椎的问题,所以,拍腰椎片或做腰椎CT检查很有必要。
第4个回答 2020-12-26
通过锻炼内收肌,臀中肌,臀大肌来缓解!