雀斑的成因最主要的就是遗传,日晒,和不注意护肤。遗传没办法预防,但日晒大家可以。太阳光中的紫外线能促进体内黑色素的生成,多余的黑色素没有随着身体的新陈代谢掉,就会慢慢沉积形成雀斑。
祛斑方法一:甜杏仁燕麦粥
取甜杏仁20克,葡萄干20克,枸杞10克,燕麦50克;将燕麦洗净,加适量清水煮一会儿,然后依次放入甜杏仁、葡萄干和枸杞子,继续熬制成粥即可,每天1次。甜杏仁燕麦粥可以有效降低血液中的脂肪和胆固醇含量,促进毒素排出,淡化黑色素斑。
祛斑方法二:柠檬祛斑
去斑柠檬冰糖汁: 将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。材供中含有丰富的维生素C,每100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防动脉硬化作用。
总的来说,大家在室外的时候一定要注意防晒。市面上还有一些别的祛斑方法,比如说有美白淡斑成分的护肤品,这种护肤品也很有效。不过需要大家擦亮眼睛,选择有国妆特证的护肤品,这样的护肤品既安全,效果又好。