我总是为自己的牙齿长得不好而很担忧，牙齿的点点滴滴 我都很在意 害的天天神经紧张 无法正常生活 怎么办

Question

我很想强迫自己 不去想 听音乐 但是一停下来又会 去想

Answer 1

我觉得你这是过度担忧了~~~不至于那么紧张的~~虽然牙齿很重要，美貌很重要~~~可是过度关注了就不好了~~另外，其实牙齿不好看不算什么，只要你愿意受点苦矫正一下就好了，而且，矫正的年龄虽有最合适的，但事实上我初中时的老师看到我整了牙，也去整了，当时她孩子都好几岁了呢~~所以不用太在意。还有，很多人并不会特别在意你的容貌，只要性格好，大家还是会很喜欢你的。放开自己的心吧~~别这么紧张，生活中有那么多好的事情，别因为担心这些事情而错过了大好的美景~

Answer 2

去看牙医吧。你的担忧是对的。 可是，担忧并不能让牙齿就好起来 。正规大医院的牙医可以让你的牙齿以最好的方向发展。