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    • 缓解脑疲劳、改善记忆的营养品哪种比较好？

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    推荐答案   2017-04-19
    补脑的话可以选择忘不了3A脑营养胶丸。忘不了中的3A（DHA，EPA，DPA）健脑素对调节神经系统， 3A尤其是对青少年过度用脑产生的记忆力下降，思维注意力不集中等有显著效果，帮助大脑及时补充营养，从而提高学习和工作效率。望采纳 谢谢！
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    第1个回答  2017-04-19
    平时用脑多对吗？
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    吃什么食物可以补脑答：1、花生：富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。2、牛奶：是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收...
    什么食物可以补脑增强记忆力答：1、核桃因其富含不饱和脂肪酸，被公认为中国传统的健脑益智食品，孩子们一定要食用喔。\x0d\x0a每日2-3个核桃为宜，持之以恒，方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食，过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。\x0d\x0a2、花生\x0d\x0a花生富含泛酸可提高记忆力。泛酸(...
    增强记忆力的食品答：【核桃】:核桃是一种能增强记忆力的食物，因为核桃中含有三富的不饱和脂肪酸和天然灵芝，它能为人类大脑补充三富的营养，也能缓解脑疲劳，更能增强记忆力。平时人们想通过食用核桃来增加记忆力时，可以把核桃仁炒熟以后研成细末，加入适量的芝麻粉一起服用。【香蕉】:香蕉是一种能增强记忆力的重要食材...
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