痰湿体质不能吃什么东西

如题所述

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第1个回答 2017-09-06

少吃甜食和生冷的东西。

第2个回答 2017-09-06

　　咏鹅(洛王)

第3个回答 2017-09-06

ommission on the fut

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什么是痰湿体质?这种体质的人需要注意什么?答：少吃油腻食物痰湿重，不要吃太甜或太油腻的食物，否则对脾胃的损害是很大的。特别是夏天不要吃冷饮，甜的也要少吃，防止甜腻的食物进入体内后进入痰湿。酒精属于刺激性食物，也要少碰为好。不要穿干衣服通常为了避免雨,不是干衣服不穿,被子床单保持干燥,最好是改变在周一,干燥的衣服将在潮湿的皮肤进...

痰湿体质的人需要在饮食上注意哪些问题?应该如何进行调理呢?答：痰湿体质的人一定要少吃油腻干燥的味道，多吃新鲜蔬菜、水果。按时吃一日三餐，每次吃足7分钟，绝对不能吃宵夜。尽量吃素食，少吃肉类和主食。可食用薏苡仁、小扁豆、白萝卜、红豆等健脾、润湿、祛痰的食物。运动化痰湿的人大多是肥胖和缺乏运动。因此，他们应该坚持长期坚持跑步、游泳、练太极、仰卧起坐...

痰湿体质怎么改善 痰湿体质不能吃什么答：2 痰湿体质不能吃什么肥腻食物 痰湿体质人群要尽量少吃肥甘厚腻食物，例如肥肉、年糕、糯米等等。因为痰湿人群往往脾胃功能不是很好，再过多食用肥甘厚腻食物会增加脾胃的负担，这样体内水湿会更加严重。寒凉性食物痰湿体质不宜过多食用生冷寒凉的食物，例如冷饮、冰西瓜等，因为这些寒凉...

有这些症状就是痰湿体质?3吃+3不吃,注意4点,疾病没有滋生土壤答：气候潮湿，或涉水淋雨，或久居湿地，湿邪侵袭人体，脾胃受困，水湿运化失职，聚湿成痰，痰湿蕴肺。 2.饮食不节常暴饮暴食、过食肥甘醇酒厚味，损伤脾胃，不能布散水谷精微及运化水湿，致使湿浊内生，蕴酿成痰，痰湿聚集体内。 3.先天禀赋素体胃热，过食肥甘厚味，脾运不及，聚湿生痰。

痰湿体质的人不能进补,应该如何进行调理呢?答：痰湿体质属于常见的九种体质之一，是由于脾胃功能失调，水液运化功能失调，导致痰饮水湿停留。常表现为体型肥胖但肌肉松软，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽，大便粘滞等。1、我们可以尽量少吃一些猪肉、甜食、浓茶等有助痰生湿的食物；当然我们可以多吃一些化痰祛湿、健脾利湿的食物，比如说...

痰湿体质不能吃什么答：回答：适宜痰湿体质者食用的食物有芥菜、韭菜、大头菜、香椿、辣椒、大蒜、葱、生姜、蚕豆、木瓜、白萝卜、荸荠、紫菜、洋葱、枇杷、白果、大枣、扁豆、红小豆、蚕豆、包菜、山药、薏米、冬瓜仁、牛肉、羊肉、鸡肉等。应限制食盐的摄入,不宜多吃肥甘油腻、酸涩食品,如饴糖、石榴、大枣、柚子、枇杷、砂糖等...

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