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痰湿体质不能吃什么 专家分析痰湿体质的饮食禁忌
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第1个回答 2017-01-17
酸性食物 寒凉食物
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痰湿体质吃什么
中药可以调理好?平时生活
饮食
要注意些什么
答:
回答:指导意见: 痰湿体质的人,
平时少吃肥厚油腻的食物
,如猪肉,腥油等含脂肪多的食物,可以适当食用鱼虾,海鲜,平时多吃,一些健脾利湿的药食同用的中药,如莲子,薏苡仁,山查,山药,扁豆等都可以做粥 西洋参属寒凉性质的中药伤脾胃少用
痰湿体质不能吃什么
呢?,痰湿体质不可以吃什么
答:
饮料:酒(少量)忌:(以下不吃或少吃)酸性食物 寒凉食物
痰湿体质不能吃什么呢?以上为大家做了介绍,希望大家能够清楚的了解到痰湿体质患者适合吃什么,不适合吃什么,大多数痰湿体质的患者都适合喝茶,吃一些温热性的水果,冷饮和油腻的食物,是不宜痰湿体质患者食用。
痰湿体质的
人日常
饮食
需要注意
什么
答:
体形肥胖的痰湿质人,
一定要少吃肥肉及甜、黏、油腻的食物
。另外要提醒的是,晚饭要少吃。 一般中医里认为,黏的东西是可以补脾补气的,但对痰湿体质的人来说,有些甜黏的食物却不能吃,因为它不但不补脾,还会影响其功能。比如,山药是黏的,但它滑润、好消化、不滋腻,就适合痰湿体质的人;而...
有这些症状就是
痰湿体质
?3吃+3
不吃
,注意4点,疾病没有滋生土壤
答:
气候潮湿,或涉水淋雨,或久居湿地,湿邪侵袭人体,脾胃受困,水湿运化失职,聚湿成痰,
痰湿
蕴肺。 2.
饮食
不节 常暴饮暴食、过食肥甘醇酒厚味,损伤脾胃,不能布散水谷精微及运化水湿,致使湿浊内生,蕴酿成痰,痰湿聚集体内。 3.先天禀赋 素体胃热,过食肥甘厚味,脾运不及,聚湿生痰。
痰湿体质的
人如何注意
饮食
?
答:
起居调摄
痰湿体质
者不宜居住在潮湿的环境里,在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭。这类
体质的
人平时还应定期检查血糖、血脂、血压;嗜睡者应逐渐减少睡眠时间,多进行户外活动,享受日光浴;洗澡应洗热水澡,程度以全身皮肤微微发红、通身汗出为宜;穿衣尽量保持宽松,面料以棉、麻、丝等透气散湿的天然纤维...
痰湿体质的
人需要在
饮食
上注意哪些问题?应该如何进行调理呢?
答:
痰湿体质的
人一定要少吃油腻干燥的味道,多吃新鲜蔬菜、水果。按时吃一日三餐,每次吃足7分钟,绝对
不能吃
宵夜。尽量吃素食,少吃肉类和主食。可食用薏苡仁、小扁豆、白萝卜、红豆等健脾、润湿、祛痰
的食物
。运动化痰湿的人大多是肥胖和缺乏运动。因此,他们应该坚持长期坚持跑步、游泳、练太极、仰卧起坐...
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