世界卫生组织（WHO）根据
骨密度水平的测量结果（BMD）与健康年轻人数据两者之间的
标准差（SD），定出了一下4个标准：
正常：骨密度在年轻人平均值的1SD内（+1~-1SD）
低骨密度（骨量低）：骨密度低于年轻人平均值1~2.5SD（-1~-2.5SD）
骨质疏松症：骨密度低于年轻人平均值2.5SD（低于-2.5SD）
严重骨质疏松症：骨密度低于年轻人平均值2.5SD，伴有一处或多处骨质疏松性
骨折T值负4，已经很严重了，稍有不慎还会骨折，别大意了 ，请尽快治疗。
在临床治疗方案中，无论是运动、饮食摄入还是药物治疗，都是希望加强骨形成、逆转骨吸收，而加强骨形成仅仅补充足量的无机钙是不够的，还需要骨胶原蛋白作为黏合剂，才能将钙锁住，只有钙和骨胶原蛋白同时、足量补充，才能满足加强骨形成的营养需求。
建议你试试骨肽Ⅱ，这是一款口服液，服用方便，吸收效率高，其中含有充足的骨胶原蛋白肽和葡糖酸钙，还有
维生素D等成分，可充分满足骨质疏松人群每日的营养需求，加速骨形成，帮助对抗骨质疏松，希望可以帮到你。