高血脂引起心脑血管疾病，多按摩哪两个部位，缓解头晕，头脑清醒？

Question

高血脂引起心脑血管疾病，多按摩哪个部位，缓解头晕，头脑清醒？

Answer 1

越来越多的人深受心脑血管疾病的困扰，它是危害我们人类健康的杀手，但我们往往都会忽视它们所带来的危害，只有等到情况严重的时候，我们才会去看医生。

心脑血管疾病的发病主体主要是在心脏与血管，这两个器官对我们人身体也是非常的重要了。如果两者之间的关联出现了问题，那就会造成一系列的慢性疾病。就比如高血压，高血脂，心脏病与脑梗堵塞。这些病都是发病率很高，死亡率也很高的疾病。所以针对于这些情况，我们应该早早的为身体健康打好准备。

我们可以经常按摩耳朵，因为耳朵周围的经络通向全身。我们可以将双手轻轻按摩在左右耳轮，直到发热为止。这样可以缓解脑动脉硬化，也可以预防健忘症，头晕，耳鸣等症状。

如果是血管不太好的患者，平时可以多转动自己的眼球，按照顺时针或者逆时针旋转30秒。这样既可以锻炼眼部肌肉，还可以让处于高血脂状态下的头晕及早的清醒。 

我们都知道手和脚的穴位是最多的。所以我们可以经常的按按手，按按脚通过这些按摩来预防我们的疾病。对身体经常按摩其实是非常好的，它可以让我们及时了解到我们身体，哪里不适，也可以尽早的预防一些疾病的发生。

因为在现实生活中我们往往都会忽略很多疾病，但其实在这些疾病出现之前，我们的身体就早已经给我们打了小报告。所以对于身体我们应该重视起来，毕竟对于我们来说健康才是最重要的。

Answer 2

对耳朵的按摩，因为耳朵周围的经络通向全身，所以双手轻轻按摩左右耳轮直到发热为止对缓解脑动脉硬化有帮助。血管不太好的患者，平时不妨多转动自己的眼球，按照顺时针或逆时针持续转动30秒。

Answer 3

可以多按摩太阳穴，一定要轻柔，不能太过用力，会对造成不好的结果，也可以按揉两只眼睛中间。

Answer 4

对耳朵的按摩，因为耳朵周围的经络通向全身，对缓解脑动脉硬化有帮助，对预防健忘症、头晕目眩、耳鸣等有良好功效

Answer 5

越来越多人深受心脑血管疾病困扰，它是危害人类健康的杀手。可以多按摩太阳穴和眼廓，可以使头脑清醒。