我就是想知道相同的体重那个力量更大些?我看到的那个搬运工1.75左右体重140斤左右?别人还给他起了外号叫累死牛我就想知道他为啥这么大力气
追答相同的体重,那个力量更大?
如果你要是真追求力量大,你也可以去做搬运这行。
人家为什么有那么大的力量,做搬运的大多都是缺钱,信念在这了,要赚钱,再苦在累也要搬。
你只看到别人力量大,却没看到好多因为长期搬运,而落下的病根。
健美,合理的饮食,选择性的锻炼,锻炼后的护理,都做好了,人也不会落下病根,反而会健康。
力量有了,体形就有了,你要这样想我也没辙,
实在不行你也去试试搬运这行吧。
要是这么说 !!健身不如去做搬运工了啊!! 练个三年五年的自己也能一次搬个400公斤
追答那你追求啥,追求重量吗?如果是追求体形,肯定是搬运工无法达到的,健身是全身的各个肌肉都需要练到,很多小肌肉群,单单的搬运工无法练到
追问力量有了 体型不也有了么? 我看那个搬运工体型就很好的 就是肌肉没那么大