到了季节交替的时候，很多父母就会很伤脑筋，孩子很容易打喷嚏，流鼻水的情况，这时候可能是孩子鼻子过敏了，那应该怎么办呢？
首先我们要先了解一下宝宝是什么原因引起的过敏，引起过敏的原因会有很多，看一下父母是否属于过敏体质，如果父母是过敏体质的话，那孩子75%会有遗传。季节原因造成，可能会对花粉，尘螨过敏、空气污染、可能吃太多的快餐的食品而不是食物，食品是指通过一些加工的食物，长期下来就会造成营养摄取不足或者失去均衡，或者运动过少，免疫力太低。
我们可以根据以上的情况去分析一下宝宝为什么会有鼻炎，从根本治疗鼻炎，下面教爸爸妈妈一套鼻炎按摩的方法：
拇指按眉尖：以拇指指腹按眉毛前端15下
眉毛前端的位置叫攒竹穴，这个穴位可以消除我们的头痛，眉棱骨痛，对眼睛的疲劳也有帮助。
双手推鼻边：以食指由上往下推按鼻侧15下
这个要由上往下推，推的时候可以用一些润肤霜，不要反复一直推，以免对皮肤造成损伤。
压压四白穴：以指腹推按眼珠正下方额骨15下
四白穴就是在我们眼睛直视前方，黑眼珠正下方，在颧骨的上面有一个小凹陷处，四白穴做按摩的时候会有酸酸胀胀的感觉属于正常的。
双手转圈圈：以指腹推按眼周围15圈
这个就是沿着眼眶的周围转一圈，顺时针或者是逆时针都可以，把握一个原则就是不要按到眼球。
还有迎香穴：以食指指腹揉按迎香穴15下（法令纹与鼻翼延伸线的交叉处）
迎香穴是鼻过敏的一个重要穴位。
四白穴、迎香穴、合谷穴，在三个穴位是治疗鼻炎的一个特效配穴
我在宝宝两个月的时候发现过敏，鼻塞加湿疹，鼻塞时没法呼吸和吃奶，真急人啊。
后来确定是过敏之后，我就开始从抗敏的角度，避免过敏原，效果很好。宝宝的过敏原有牛奶、鸡蛋、面粉、花粉、海鲜和红肉。
除了避免这些，吃母乳时妈妈要忌口，奶粉要选择合适的奶粉。
我详细说一下常见过敏原和奶粉选择。
1，易过敏食物：
多籽的南方水果，容易过敏，比如猕猴桃、香蕉、火龙果之类。肉类里的鸡肉和猪肉属于低敏，牛羊肉属于高敏。河鲜属于中度致敏，海鲜则高敏。还有一些芒果之类的热带水果，很容易过敏，等宝宝大了再尝试吧。
大分子蛋白质容易过敏，比如海鲜，鸡蛋白，牛奶，坚果。小麦也是常见过敏原。
白菜、上海青、米饭，基本小宝宝都不会过敏。
2，奶粉选择。
很多东西可以不吃，但是宝宝的奶是要吃的呀。很多宝宝就是对牛奶过敏。
牛奶中有大蛋白质，婴儿的肠道发育不完善，大分子容易透过肠道黏膜进入体内，引起身体的防御反应。这就是牛奶过敏的原因。随着年龄的长大，肠道发育的成熟，过敏反应会降低一些。
（1）可以尝试下羊奶。羊奶的蛋白分子比牛奶小，过敏性的风险要小。这就是为什么以前没有奶粉，有的人家会养一只羊，用羊奶喂宝宝。
（2）还有水解奶粉可以选择。水解奶粉的机理也很简单，就是蛋白质在人体中会被分解成氨基酸吸收，水解奶粉就提前先分解成氨基酸，这样氨基酸直接被吸收，就不会过敏啦。
根据水解程度，分为氨基酸奶粉，深度水解奶粉，半水解奶粉。水解程度一般是100%，70%，50%。
3，有的宝宝对花粉过敏，我家就是。
在4-6月份花粉季节，避免外出，或者戴口罩。
除了提高免疫力，真的没有什么特效药。
过敏鼻塞严重时要喂过敏药，不然会影响睡眠，休息不好，抵抗力就上不来，如此恶性循环，会很难很难好的。
一旦惹上了过敏，绝对不能掉以轻心。即使有段时间症状有所减轻，不要以为过敏已经远离宝宝了，就开心放飞了，不像之前那么小心翼翼了，很快，你就会发现它又来了。
除了营养均衡外，还要带宝宝多去运动，跑跑步，走走路，爬爬山等，让他喜欢上户外活动，身体锻炼了，免疫力才会好。
早晚洗脸时，用热水把毛巾浸湿，拧干，敷在宝宝的鼻孔上停留一两分钟，让其鼻腔的毛细血管能够得到扩张，这样鼻塞就不会这么严重了。如果在水里加一些盐，效果更好。
当然，你也可以去买专门给宝宝洗鼻孔的洗鼻器，这个还蛮有效的，只不过要宝宝接受才行。