第1个回答 2019-02-10
中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。
风寒感冒症状：发热轻、怕冷、无汗、头痛、身痛、鼻塞流清涕、咳嗽、吐稀痰、口不渴或渴喜热饮。可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。
风热感冒症状：发热重、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻涕黄涕、口渴。
患风热感冒药多饮水，饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。
简单来记下哈，就是：黄痰为热 白痰为寒
根据风寒和风热症状，可以采用以下的食疗方法。
1. 风寒感冒—葱白生姜汤
食材：葱白连须7根，姜片7片
制作步骤：将生姜片与连须葱白一起放入沸水中煮，开锅后煮3—5分钟即可。
食用方法：1天之内当水喝，睡前喝一杯温热的，再盖好被子好好睡一觉。
注意事项：隔夜没喝完就不能要了，会变质。
葱白和生姜具有散寒发汗、解表祛风的作用，可以将身体里的寒邪发散出去。
葱白和生姜在水里稍微熬煮一下就可以了，不要过分煮。中医所用的解表药一般都不宜久煮。
如果同时伴有咳嗽，可以加黄豆50粒，大白菜心1个，黄豆熬煮1小时后加入生姜、大白菜心、连须葱白熬煮5分钟。
2. 风寒感冒—姜糖饮
食材：生姜10g，红糖15g
制作步骤：生姜切丝，用沸水煮5分钟，加入红糖，化开即可。
食用方法：每日多次，趁热喝，喝完了盖好被子睡大觉。
可以疏散风寒。
3. 风热感冒—白萝卜汤
食材：白萝卜1根
制作步骤：白萝卜切片，放在适量清水中煮5—10分钟。
食用方法：将白萝卜片捞出，汤水作为日常饮用水喝。可以把白萝卜吃掉。
注意事项：白萝卜水喝之前要记得加热，不要喝凉的。
白萝卜具有清热下气、化痰消导的功效，对风热感冒引起的咳嗽、痰多和消化不良等症状有较好的辅助治疗作用。
4. 风热感冒—百合雪梨水
食材：鲜百合15片、雪梨1个
制作步骤：百合和雪梨洗净，雪梨去皮切成小块。一起放入清水中煮开后，转小火熬煮15分钟，食用方法：吃肉喝汤。
注意事项：百合和雪梨都是凉性食物。百合雪梨水有生津止渴、滋阴降火的功效，尤其可以缓解感冒引起的咳嗽，但是它只适用于风热感冒。
第2个回答 2019-02-10
您好导致风寒感冒的原因是有很多的，首先就是由于吃的食物和喝的东西不干净而引起的细菌性感冒，这是一个比较常见的感冒类型。其次就是伤风感冒，这是由于病毒性引起的感冒；治疗方面，不同症状，治疗的方式方法也是有所不同。
第3个回答 2019-02-10
跟穿的少有关系，穿的少是可能引起风寒感冒的一种原因。