脑子不清醒,思路特别乱,理解能力差 表达能力差,

如题所述

影响大脑发育的有很多维生素以及矿物质
从你的表述来看
缺乏维生素B1和维生素B6的可能性要大一点
建议饮食不要太单一 荤素搭配 少吃零食
多喝乳制品 不要熬夜 均衡营养
还有补脑是长期的 没有捷径
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第1个回答  2018-07-05
要多多的休息,
第2个回答  2018-07-05
看多点书
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