天天三顿饭都吃两个馒头一袋咸菜，会生病嘛？听说吃得少会生病，真的吗？有些担心，请懂得人告诉我，谢谢

Question

如题所述

Answer 1

天天如此，会营养物质失衡，影响机体组织的新陈代谢，人体组织机构庞大，细胞类型繁多，每个细胞的组成需要十四种以上的原素，多的需要五十多种原素，饮食过於单调，生体元素会缺乏，蛋白质缺少，腊肪不足，严重影响了细胞的生成代谢过程与激素的正常分泌。身体维生素种类得不到及时补充，机体难从维持正常，生病星必然的。
一个成年人，天天这样吃这个量，就是身体所需的血糖量多不能满足，整天无精打彩，四肢酸软头晕目眩，不亦星个病态吗？
你去看看那些植物。施肥的长得粗壮有力，嫩绿可爱，光浇水的会柔弱痿黄，没有生气。
人吃东西需要满足身体的需求，吃得应该是杂一点，满足生体各种能量供给。适当的运动量，生活需要多样化，才能维持身体正常运转，平衡身体各部，才会一生身体健康。时间有限，不多说了。
祝你身体健康，事事如意！

Answer 2

会的
因为营养不够，人体每天是需要补充很多不一样的营养的，如果每天都只有两个馒头和一袋咸菜的话，那么人体需要的蛋白质和维生素就没有办法得到补充了
这个样子人就会越来越虚弱，很多技能就会下降，也没有太多的抵抗力，即便不是自己身体垮了，那么一旦有病毒袭来，要不了多久就会感染，所以还是要对自己好一点

Answer 3

天天三顿饭都吃馒头，咸菜，一定会生病的，因为，天天三顿这么吃会缺发营养，人一旦营养不良，就会生病，免疫力低下，贫血等，所以，为了自己的健康还是要吃东西多样化。

Answer 4

生病的话，倒不是怎么会。只是长期这样吃的话，容易营养不良，造成面黄肌瘦，身体抵抗力下降而已

Answer 5

要是长时间这样饮食会生病的，因为这样营养太单一，缺少人体维持身体机能的必要营养，日常饮食要有绿色蔬菜各种肉类水果。本回答被提问者采纳