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不宜多吃的水果有哪些?如题 谢谢了
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推荐答案 2014-04-26
水果一般可以分为寒凉、温热、甘平3类。寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等,体质虚寒的人慎食。温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等,体质燥热的人食用要适量。甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等,这类水果适宜于各种体质的人。 水果的食用禁忌 酸性的水果不宜多吃酸性水果如杨梅、梅子、李子等,所含的酸性物质不易被氧化分解,容易导致体内偏酸,一般不宜多吃;酸性水果中含单宁酸,与海味同食会与蛋白质凝固,沉淀于肠道内,引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良;而且水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜,溃疡病患者也不宜吃酸性水果;同时便秘的人也应少吃酸性水果,以免加重便秘。 龙眼、荔枝要适量。龙眼、荔枝性温,食之过多则生热上火,因此身体热盛者、阴虚火旺者切勿多吃,多吃会导致牙龈肿痛出血、鼻衄。严重的会患上人们常见的所谓“荔枝病”。 梨子、柚子不是人人能吃其性寒,食之过多则伤阳气,身体阳虚者、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃或者最好不吃。 不能空腹吃的水果有西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉、杏仁等。因为西红柿中含果胶、可容性收敛剂等,如果空腹吃,就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛;柿子所含鞣质与胃酸凝结则形成“柿石”,同时患有胆结石、肾结石的病人吃柿子也要慎重,以免导致病情恶化;橘子中含大量糖分和有机酸,空腹食之则易产生胃胀、呃酸;山楂味酸,空腹食之则产生胃中嘈杂如饥甚至疼痛;香蕉中的钾、镁含量较高,空腹吃香蕉,使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。杏子不能空腹吃,也不能在吃了肉类和淀粉食物后吃,这有可能引起胃肠功能紊乱
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其他回答
第1个回答 2014-04-26
不适宜多吃的水果:香蕉``葡萄``草莓` 是我自己觉得的拉 `` 因为它们的糖份很高` 不适宜吃的太多```
采纳哦本回答被提问者采纳
第2个回答 2014-04-26
要看什么时候,,才什么东西 ,比如一早不 要就吃酸的东西
相似回答
寒性体质的人
不宜吃什么水果?
应该
多吃哪些
呢?
答:
一、寒性体质的人不宜吃性凉的水果,如下:1、
西瓜:可以快速补充水分
、电解质和维生素C,是夏日午后消除疲劳的良伴。寒性体质、容易拉肚子的人,不该吃太多西瓜,易造成腹泻。2、
香蕉
:香蕉属于寒性食物,在月经期间最好是不要吃太多香蕉,在月经期间吃过多过冷食物后,血液受到温度改变的刺激,就会...
夏季
有哪些水果
是湿热
不宜多吃的?如题
谢谢了
答:
温热类水果有:
枣、栗、桃
、
高热量
水果有哪些?
减肥
不宜吃的
答:
红枣
不适合湿气重,腹胀的人食用;有宿便、脾胃寒的人不适合多吃;有虫牙、蛀牙或者痰热咳嗽的人也不宜食用。
请问
哪些水果吃多了
对人体有害?
答:
��但是,寒性水果不能多吃,否则反而对身体有害。比如,
苹果味道甘甜
,具有止泻、通便、助消化的作用,经常吃可以使肌肤白嫩。但由于其中含有丰富的糖类和钾盐,食用过多会有损心、肾健康,像冠心病、心肌梗塞、肾炎及糖尿病患者都不能多食,而中气不足、精神疲劳的人倒可以当做滋补...
多吃水果有
坏处吗?
答:
有一种“水果尿”的病,就是因为过量
吃水果
后,水果中大量的糖不能全为人体所吸收和利用,于是从肾脏排出,并使尿液发生变化。这种情况如持续过久,便可能使肾脏产生病理改变。从中医学区分,
水果有
温凉属性,过量食用也会引起有关病变。如桔子性燥,
多吃
后容易使人“上火”;梨子性寒凉,多吃会伤脾胃...
西瓜
属于凉性
水果
,
吃多了有什么
不好?哪些人不能吃西瓜?
答:
其实,
西瓜
本无罪,只是周小姐身体比较虚寒而已。西瓜有名「天生白虎汤」,性质寒凉,胃寒、孕妇固然不宜;身体虽略带燥热,但底子虚寒之人,亦不可多吃。否则,轻则晕眩作闷,重则如周小姐般发生血崩事件。真正需要吃西瓜清热泻火的,是强壮而实热之人。实热者一般声大、眼红、有口气。相反,如周小姐...
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