本人今年11月3日打球导致的膝伤，因为右膝有旧伤的关系，所以伤的比较复杂。貌状是支持带断裂，骨腔积液，关节腔游离体 貌似还有大腿骨的碎片掉入关节腔。之后做了膝关节镜手术，到12月10日术后已经整整三周了，拆线之后伤口长得很好，积液全部消除，右腿也可以着地了，但是目前膝盖只能弯曲30度左右，而且弯曲会很疼。今天跟我父亲私交很好的一位骨科专家来家里给我复查，说要马上膝盖弯曲到90度，不然膝盖里面会马上长死，无法弯曲了，弄得我死去活来才咔嚓掰了那么一下。请问有么有其他办法，让它慢慢恢复的...真的有那么恐怖...这么几天不弯曲就一辈子不能屈膝了么？
回复1楼，那位专家说积液已经全部消散了，还剩一点点浮肿。最主要的是我很关心这个膝盖弯曲的问题，因为他给我说由于膝盖平放的时间太长，所以里面的组织会生长，如果现在不直接把膝盖硬掰过去，情况就会恶化。我现在就想知道有没有什么办法，不是很痛苦那种，可以一点点让膝盖能够弯曲到以前的程度。