写出曾经或现在让你不开心的三件事用积极心态找到正向有效的解决方法

如题所述

1、和男朋友分手之后的一段时间经常魂不守舍,也不会说是伤心欲绝那种,但是着实影响了我的生活,后来是因为工作变得很忙,忙的我没有时间想别的,倒头就能睡得样子,慢慢的,忙了好长一段时间之后也就淡然了之前的不开心。
2、有一段时间很倒霉,前一天扭了脚,后一天又被开水烫伤了,一个人再外地,没有家人在身边,当时的心情无法言表,咬牙坚持着,没事的时候找朋友聊天倾诉,也是一种好的方法。
3、现在实习了,办公室的空调吹的我脸起皮很严重,我自己都看不下去了,让自己的心情变得很糟糕。没办法只能偶尔出去活动一下,买了加湿器,没事的时候往脸上拍一点保湿的水,缓解状况。望采纳。
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第1个回答  2015-11-30
1不要为小事烦恼 2所有事都是小事 3如有例外请参照第2条
第2个回答  2015-11-30
去打一场篮球,运动缓解压力。
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