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脚踝走路时间长了就肿胀,应该怎么治疗
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推荐答案 2016-12-01
根据你说的情况主要是脚踝韧带损伤淤血阻滞不通引起肿痛表现和忌走路长久有关系,建议舒筋活血通络止痛,可以针灸,拔火罐,服用独一味胶囊,活血止痛片等药物治疗。
个人建议到医院查一下原因,因为刚才看的时候还有说肾上的问题,也没多少钱,一是放心,而是知道怎么治,注意什么,比在这里强多了。
祝安康
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脚踝
浮肿可能是哪些原因引起的
,如何
快速消肿?
答:
冰敷可以消除肿胀
,在一定程度上减轻疼痛,但冰敷时间并不是越长越好。一般单词冰敷以15~20分钟为宜,两次之间至少间隔2小时。长时间的冷刺激会麻痹局部神经,使痛觉受损。3,肌内效贴布。肌内效贴布的厚度和透气性与人体皮肤非常相近,可以增强关节稳定性,减轻疼痛,改善循环,减轻水肿。
脚踝肿胀
的多种原因及相应
治疗
方法?
答:
脚踝肿胀的应对策略:当你的脚踝不慎肿胀,首先要明确它的起因。如果是由于长时间站立或行走导致的微循环问题,
不妨试试热敷治疗
,帮助改善血液循环,减轻肿胀。记得,这期间要适当减少活动,让脚部得到充分休息。但若肿胀源自下肢静脉血栓,情况就较为复杂。血栓阻塞血液回流,脚踝自然会肿胀起来。此时,正确...
脚踝肿了怎么
消肿
答:
1、如果是全身原因,如心脏功能下降或者营养状态不良引起的脚踝肿胀,针对发病的原因进行治疗
,就可以起到很好的消肿作用;2、如果是外伤引起的,比如崴脚,此时就要采用物理或者化学的方法来促进消肿,比如
抬高肢体、冰敷、加压等方法
。抬高就是指躺着的时候把脚要高于心脏,有利于血液的回流。同时采用冰或者...
两个
脚踝肿胀怎么
回事
答:
长时间
过度劳累,肌肉得不到缓解,就会出现韧带拉伤或者肌肉拉伤
,脚踝
肌肉静脉回流不通畅,也就会让两只
脚踝肿胀
。需要积极配合医生
治疗,
使用消炎药物涂抹,多休息才能让病情早日康复。在治疗期间可以每天晚上用热水泡脚,热水泡脚也能促进血液循环缓解疲劳,同时要谨记少
走路
或者长时间站立,才能缓解脚踝肿胀。
脚踝
消肿的最快方法
答:
1、休息制动,因为刚扭伤时,
肿胀
以及疼痛感非常明显,这时候不可有任何的运动,还要把受伤的地方抬起来。2、冷热交替,因为扭伤初期,破裂的小血管在流血。3、药物
治疗,要
是疼痛难以忍受的话,可稍微吃点止痛药,等肿胀消退后就不要再用药了。
脚踝
,又称
踝关节
,是人类足部与腿相连的部位。其组成包括...
脚踝肿胀
是什么原因引起的(脚踝肿起来的原因分析)
答:
如果你知道你一天要站很长很
长时间,
你可以考虑穿更宽松或更舒适的鞋子,这样你的脚和
脚踝
就会扩张,晚上就不会过度
肿胀
。休息的时候坐下来,或者抬起你的脚和腿,这样可以更好的结束一天的工作。在一天结束的时候,抬高双脚可以帮助抵抗重力,并把液体带到它需要去的地方。如果你整天坐着工作,高频的短...
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