神经衰弱怎么办

如题所述

神经衰弱,要针对神经衰弱的形成原因进行治疗。首先要调整生活习惯,白天尽可能不要睡觉,可以做运动,晚上睡觉不要太晚,不要超过11:00,电视、电脑、手机少看,10:00-10:30上床睡觉,不要做剧烈运动,可以喝牛奶、蜂蜜水,调整睡眠。

睡觉要保持安静和黑暗的环境,可以泡脚、洗热水澡,同时给予药物治疗。如果有睡眠障碍,给予安定或者思诺思,可以改善睡眠障碍。还要用药物来调整神经递质,如5-羟色胺再摄取抑制剂、去甲肾上腺素再摄取抑制剂,以及精神类的药物,可以改善情绪症状、精神症状和躯体症状,可改善睡眠。
在患病早期由于神经衰弱可能会导致心情低落,患者可通过心理疏导,缓解压力。如果病症严重,需要辅以药物治疗,根据医师处方采用一些中药的汤药和中成药进行治疗。但这些药物一定要在医生指导下服用,切不可盲目。
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第1个回答  2015-08-04
神经衰弱症是一类以精神容易兴奋和脑力容易疲乏,伴有情绪烦恼和心理症状。神经衰弱是由于长期情绪紧张和精神压力,使大脑精神活动能力减弱,病情迁延,时重时轻,病情波动。
分为:兴奋型、忧郁型、混合型、衰弱型、兴奋衰弱型、衰弱抑制型、迁延型,只要明确诊断针对病因治疗是可以取得很好的疗效的。可以使用德甫的怡郁安茶,它能够很好的改善不能熟睡,睡眠时间太短,醒后无法再入睡,而且频频从恶梦中惊醒,感觉整夜都在做恶梦,睡过之后又感觉精力没有恢复的现像,是纵多失眠人士的首选。
第2个回答  2022-12-16
神经衰弱怎么办
发布时间:2019-05-3060386次播放
视频内容:

神经衰弱目前在临床上这个术语并不常用,神经衰弱的症状是多种多样的,患者可能有头晕、胸闷、心慌、注意力不集中,还有其它非特异性症状如头痛、关节疼、胃肠道不适、恶心呕吐、便秘、排尿异常等。这些症状目前都认为是焦虑抑郁的症状,是一个功能性疾患。通常,这类患者给予抗焦虑抑郁治疗以后效果很好。
另外神经衰弱要注意日常生活要避免情绪的过分紧张、压力过大,还要保持充足的睡眠、心理保持平稳。此外,运动可以减少压力而且可以增加脑的活力,是非常好的减轻神经衰弱的方式。
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