一个男人已经23岁，还能长高吗？

Question

人过了23岁，是不是还有长高的可能？我的身高是162厘米，已经23岁，请问还能长高吗？如果能，应该要怎么做才有效？

Answer 1

男生25到28之前还有一定的可能空间，一般人只有到25岁过后软骨细胞才会完全停止分裂！也就是说的彻底闭合吧。当然为什么不涨了呢，自然的生长有的16就感觉不长了，自我刺激非常重要。休眠期的骨骼需要运动。这很多文章都有介绍的，我比你大1岁，每天两支纯牛奶这个不变，跳绳热身，每组30次，每天3组。摸高跳100 ，踮脚摸高60，然后拉伸半小时，睡觉之前有时间会拉筋压腿，我这样坚定不移的操作了5个月还长了3公分了，我是看的杨云风的日记做的运动长高计划，有需要可以参考下。一起努力吧，希望大家。

Answer 2

已过二十三，其实还是可以长个子的，只不过所有人觉得没可能了。我在25岁长了八里米，我讲下，当你确定你想长个子，首先保证你晚间22点至次曰零晨2点的睡眠。记住必 须要熟睡！此外没事就打打球吧，需注意别伤了，再有也是要喝牛nǎi，我是晚上临睡前喝的，你也可以试一下。我之所以能长那么多是，因为看过 （董~~以乐~~完美~蜕变 ）这个文，大伙去度里 嗖下它 就懂怎样做了。

Answer 3

可以啊，正常的男孩子发育要到26岁来，可以的啊

Answer 4

平时多注意锻炼 经常的做些跳跃的运动 运气好的话还是有可能的

Answer 5

有可能，不过希望不是很大