每天醒来指关节僵疼，活动一下就不疼了，这是怎么回事呢？

Question

如题所述

Answer 1

不少人在早上醒来之后总感觉指关节较为僵硬，但活动一下就能有效缓解，尤其是在中老年朋友中较为普遍。造成这种现象主要原因是钙质缺乏、局部外伤、痛风或者是类风湿性关节炎导致。

第一、类风湿关节炎作为一种较为常见的系统性疾病，病因较为复杂，主要特征表现为晨起时关节僵硬，关节肿胀，除了指关节之外，还会累及到膝关节长关节，如果不引起重视的话，可能还会导致关节畸形。想要改善，除了要保持健康的生活方式，适当锻炼保护关节之外，还需要配合医生接受规范的治疗。

第二、身体缺钙也会出现晨起时手指僵硬，疼痛严重时可能还影响到正常活动，尽管导致这种现象的原因较多，但主要与身体衰老有关。尤其是对于女性来讲随着年纪越来越大，体内雌激素分泌少，导致身体无法吸收充足的钙质，骨头脆弱情况下就会导致关节出现疼痛。除了手关节之外，在天气异常变化时就连膝关节、腰椎也会出现强烈的不适感。

第三、如果在日常中不小心磕碰导致手部关节受损，也会在早起时出现明显疼痛感并且会感觉到关节僵硬。此外，如果因为睡眠姿势不正确导致关节被压迫，这样晨起时僵硬的程度会越发的明显，正确的做法应该是及时去专业的医院拍摄X片进行检查，防止骨骼受伤更加严重。

第四、对于痛风的患者来讲，日常中除了膝关节出现疼痛压迫感之外，手关节也会出现僵硬疼痛。这种疼痛的程度较强烈，患者难以忍受。如果不及时配合治疗降低尿酸，很有可能会导致关节无法动弹。

综上所述，导致早起时指关节僵硬疼痛的原因比较多，建议患者引起重视。疼痛程度较轻的情况下，可以选择口服药物来促进血气通畅，活血化瘀。

Answer 2

这很有可能是类风湿性的关节炎。到时候你一定要适当的进行休息，同时也要适当的活动身体，要找到问题的根源，千万不要着凉。

Answer 3

血液不流通的原因导致的，注意按摩，注意血液流通，这样就可以有效的缓解疼痛。

Answer 4

这是因为长时间的不活动的原因导致的，轻微的活动可以促进血液流通，所以就不会疼痛了。