怎么判断自己是不是恋爱脑，如下：
第一、非常在意对方的一举一动。
总想知道自己喜欢的人在干嘛，24小时都想知道，不管自己是在学习、工作、吃东西、玩耍，都会一直忍不住在脑子里出现对方的信息，就是控制不住自己去想。
比如说对方现在秒回你了，你就很笑得可开心了，然后对方突然消失了，你就完全没有办法沉下心来做自己的事。
第二、智商清零。
一旦喜欢上别人，自己马上智商清零，你会无条件的信任你喜欢的人，愿意为他放弃很多东西。
比如说爱好、空闲、时间、机会。在喜欢人面前，你还会一直放低自己的身段，潜意识里觉得自己好像配不上对方变成讨好型人格。
第三、表现没有安全感。
每天提心吊胆患得患失，喜欢试探对方，想通过这种试探来确认对方对自己的爱意，敏感多疑。这种人性的弱点全部都被激发出来了。
第四、最后一条，终极表现。
最道理你都懂还是奋不顾身，就算你知道这段感情没有结果，还是会做出同样的选择去付出许多。
哪怕在这段关系中受到了伤害你，还是会安慰自己，他不是不爱我，他只是有他的苦衷，结果最后用一段青春换来一身伤痕。
其实男生和女生的思维模式不太一样，太过于恋爱脑的女生自己是真的付出了很多，但是对方感受不到，对方反而会觉得被你束缚了。
其实最好的爱情就是势均力敌，在甜蜜的同时，两个人最好还是保有自我，保持相对的独立感，才能稳定相爱。
恋爱脑指的是谈了恋爱之后，就有点失去理智的人。常见的恋爱脑分为两种情形，一种是花痴痴迷型，一种是癫狂发疯型。
第一种是觉得对方颜值很在线，然后疯狂迷恋对方，不管对方多渣，无论他怎么伤害自己，都可以在恋爱之中喜欢上他，有一种离开了他就活不下去的想法，然后一直粘着对方。这种典型恋爱脑的人，他们没有自我，生活里好像唯一一件事就是恋爱而已，其他都毫无意义。
第二种就是将对方幻想成完美型恋人，这种还是很常见的，更多的是在喜欢男生的人身上可以看到。会将对方幻想成一个完美的男人，但是实际上，这种东西只存在于幻想之中，压根不会存在这种男人，世界上又会赚钱，又顾家，又专一，又体贴温柔的完美男人怎么可能存在。然后一旦对方达不到自己的要求就会发疯生气。这也是典型的恋爱脑行为。
第二种就是将对方幻想成完美型恋人，这种还是很常见的，更多的是在喜欢男生的人身上可以看到。会将对方幻想成一个完美的男人，但是实际上，这种东西只存在于幻想之中，压根不会存在这种男人，世界上又会赚钱，又顾家，又专一，又体贴温柔的完美男人怎么可能存在。然后一旦对方达不到自己的要求就会发疯生气。这也是典型的恋爱脑行为。
如果你想要让一段恋爱持久下去，你就应该把恋爱当成找工作一样的事情。恋爱能给你带来甜蜜，也同时是需要你去付出的。先是看上彼此，再来才是互相成就，互相付出，在恋爱之中变成更好的自己。就像工作一样，有些可能只是你的过客，有些却可以一辈子陪伴在你左右，就看你是怎么看待它，又是怎么去对待它的，如果你觉得它值得你去付出一生，那就勇敢去付出，它也会愿意陪伴你一生。