孩子特别喜欢喝酸奶，长期喝酸奶会对宝宝身体造成危害吗？

Question

如题所述

Answer 1

现在的小宝宝可以说他们是非常的挑食，很多时候家长给他买纯牛奶，他们都不喜欢喝。而喜欢喝酸奶，但是长期喝酸奶，家长又是比较不放心，害怕对宝宝的身体造成危害。其实我们的宝宝如果经常喝酸奶是有好处的，可以补充蛋白质和钙质。还可以帮助宝宝消化，但是目前市面上很多的乳酸饮料，它的乳酸成分并不是特别高。

孩子特别喜欢喝酸奶

它们为了增加口味吸引小朋友，在里面添加了很多的食品添加剂。比如一些香料、糖、这些只是加了一点乳酸的饮料，喝多了的话对宝宝的身体就非常的不好了。我们如果宝宝要喝，我们可以给他买一些纯正的酸奶给他喝，这样才对宝宝的身体健康有好处。纯正的酸奶是在新鲜牛奶的基础上，经过杀菌消毒后再添加发酵剂，经过发酵之后就会变成了酸奶。

长期喝酸奶会对宝宝身体造成什么危害

它不仅保留了牛奶原来有的成分，也保留了牛奶的优点。它还添加了人体所需要的有益菌，对人的身体是有好处的。那是一些肠胃功能差的婴儿或者是早产儿，他们不适合喝酸奶。酸奶中是由乳酸菌生成抗生素，虽然能抑制和消灭很多的病原体微生物，但也破坏了对人体有益菌的生长条件，同时也会影响人体的正常消化功能。

三岁以下的宝宝最好是不要喝酸奶，如果孩子大一些的话还是可以喝酸奶的。我们要控制孩子喝酸奶的量，一天一瓶就够了，不能让他喝的太多。毕竟酸奶也属于凉性食物，如果吃的过多的话那就容易增加宝宝的肠胃负担。我们在平时让宝宝多吃一些蔬菜水果，蔬菜里面有着非常多的维生素，对宝宝是有着非常大的好处的。也可以给宝宝喝牛奶，吃鸡蛋，做一些瘦肉吃，对宝宝都是非常好。

Answer 2

长期喝酸奶对宝宝身体没有影响，但是前提在于控制好用量，每天一杯就好，不能喝太多。因为酸奶中含有脂肪和糖分，而过多的糖分会在人体的自身条件作用下转变成脂肪，孩子酸奶喝太多了就会容易长胖。同时，酸奶含有钙， 喝太多酸奶会导致血液中钙含量过高，对身体也是不好的。酸奶经常过度服用，肠胃消化不过来也容易出现拉肚子的情况。所以宝宝只要控制好每天喝酸奶的量，就不会产生危害。

Answer 3

会对宝宝的身体造成伤害，长期喝酸奶会导致宝宝体内菌群失衡，并且会导致宝宝的食欲下降，非常不利于宝宝的生长。

Answer 4

不会，酸奶是一种高营养蛋白质，它其中含有丰富的脂肪酸，乳糖，钙，锌，钾等微量元素，长期喝会促进孩子的营养均衡，全面发展。

Answer 5

每个孩子应该都喜欢喝酸奶，因为酸奶有味道酸酸甜甜的很好喝，但是也不要长期喝酸奶虽然也没有什么影响，但是还是一定不要多喝。