在宝宝到了一定的年龄，宝妈就可以开始给孩子制作一些营养的菜谱了，但是孩子在小的时候，这些东西确实是需要注意的，接下来就教给大家几道适合孩子吃的辅食粥。首先我们准备一些玉米，还有南瓜。玉米清洗干净之后，把玉米粒剥下来，放在料理机当中搅成碎末儿。南瓜也是要削皮洗干净，接下来我们把南瓜放进去蒸，当南瓜蒸好之后就压成泥。
如果觉得不会特别碎的话，可以放在破壁机当中，再加入少量的清水榨成米糊。因为南瓜含有非常丰富的膳食纤维，再加上皇冠跟玉米都是比较甜的，大部分的孩子都非常的喜欢。如果说宝宝在一岁之前想要吃辅食的话，那么我们就不要给宝宝加入盐。还有一个就是鸡蛋的制作方法，因为宝宝在到了一定年龄之后，就会要补充一些蛋白质。我们可以把鸡蛋蒸成鸡蛋糕给孩子吃，这样的话孩子会比较好吞咽鸡蛋糕，比较适合两岁以上的孩子吃。
在蒸鸡蛋糕的时候，可以加入一些肉末，这样的话也是为了调味。但是宝宝的年龄还小，因此调味料也就不用放太多。还有一些猪肉小馄饨也是比较适合孩子吃的，我们把馄饨用模具压成一小片，接下来在馄饨当中放一些猪肉，这样的馄饨是比较适合孩子吃的。当孩子两岁多的时候，牙齿基本上已经开始生长了，所以说这个时候孩子也是可以吃一些要咀嚼的食物，也是为了锻炼孩子的咀嚼能力。
并且我们在平时一定要给孩子少吃一些糖，以及其他特别味道重的东西。调味品对于孩子的影响是非常大的，而且孩子的乳牙刚刚长好，糖也是会对孩子的牙齿腐蚀性非常的像。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-06-20
我记得方式我嫂子有给我侄女做了两道菜，一个就是芝士南瓜饼，另一个是腐乳烧肉，里面的蛋白质和钙的含量很多，可以让孩子变得更有营养。
第2个回答 2021-06-20
鸡蛋羹，因为鸡蛋羹可以非常好的补充宝宝所需要的营养物质。青菜汤，因为青菜汤可以非常好的帮助宝宝提高新陈代谢的速度。
第3个回答 2021-06-20
1--2岁孩子的营养食谱 水炒鸡蛋 材料:鸡蛋两个，小葱两三棵，盐，鸡精 做法:1鸡蛋磕入碗中，加少许盐搅匀，小葱去根，择洗干净，切成1.5厘米长的小段待用。
2锅内倒水，烧开后倒入鸡蛋液不断搅炒，待鸡蛋成块，加盐，鸡精调味，投入小葱搅炒几下即可。山药红豆羹 原料:山药100克，红豆100克，白糖50克，糖桂花5克，水淀粉20克 做法:1山药洗净，煮熟，去皮，切粒，蒸熟 2红豆洗净先泡一会儿，煮熟(但别太烂)，放入熟山药，加入白糖，用水淀粉勾芡后，撒上少许糖桂花即可。
双米银耳粥 原料:大米20克，小米20克，水发银耳20克 做法:1大米和小米淘洗干净，水发银耳择洗干净，撕成小朵 2锅内放水，加入大米和小米大火煮开后，放入银耳，转中火慢煮约15分钟，至银耳将融即可。
奶油焖虾仁 原料:鲜虾仁200克，奶油半小杯，油1小匙，蛋黄1个，盐，料酒，胡椒粉各适量。
2锅内倒水，烧开后倒入鸡蛋液不断搅炒，待鸡蛋成块，加盐，鸡精调味，投入小葱搅炒几下即可。山药红豆羹 原料:山药100克，红豆100克，白糖50克，糖桂花5克，水淀粉20克 做法:1山药洗净，煮熟，去皮，切粒，蒸熟 2红豆洗净先泡一会儿，煮熟(但别太烂)，放入熟山药，加入白糖，用水淀粉勾芡后，撒上少许糖桂花即可。
双米银耳粥 原料:大米20克，小米20克，水发银耳20克 做法:1大米和小米淘洗干净，水发银耳择洗干净，撕成小朵 2锅内放水，加入大米和小米大火煮开后，放入银耳，转中火慢煮约15分钟，至银耳将融即可。
奶油焖虾仁 原料:鲜虾仁200克，奶油半小杯，油1小匙，蛋黄1个，盐，料酒，胡椒粉各适量。
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