一白遮百丑，怎么才能拥有白皙的肤质？

Question

如题所述

Answer 1

引言：一白遮百丑，一胖毁所有，这是人们最常说的一句话。皮肤白，对衣服的颜色也不会过分挑剔。例如一些难驾驭的颜色粉红色、黄色、蓝色等等这些颜色都能轻松驾驭得了。如果你的皮肤比较黝黑，那么你就得避开这些亮色系，只能选择黑色灰色这种比较单一的颜色。

一、做好皮肤清洁工作

有部分小姐姐认为，只要洗脸了就证明脸部皮肤得到清洁了。首先我们需要正确清洁，例如一周两次或者两周三次的去角质，可以去除掉皮肤表面的死皮。有时候长时间不去角质，突然去一下角质，你会发现皮肤真的会看起来白了些，不信的小姐姐可以尝试一下哦。皮肤清洁工作做到位，那么你所涂抹的保养品也会更好的吸收，能让你的美白之路越走越远。另外如果你是经常化妆的人士，你就必须做好卸妆工作，妆一定要卸干净，不然会堵塞毛孔长黑头。长黑头真的是一件很可怕的事，你的脸再怎么白皙，一眼就能看出你的黑头，那岂不是很尴尬。

二、护肤工作要做好。

护肤品的选择不一定贵的就是好的，要选择适合自己的。在选择护肤品的时候，我们可以看成分表，尽可能选择植物成分多的护肤品。水、乳、霜、精华这些都是必须要有的，如果你是25岁以上的女性，那么你就必须准备眼霜。如果你的皮肤状态很好，那么再拥有白皙的肤质，那只能是锦上添花。还可以在你放松的时候敷敷面膜，也不用非敷那种美白功效的面膜，因为大部分市面上美白功效的面膜都徒有其表，并没有那么大的作用。所以只需要经常敷补水保湿类的面膜，长此以往皮肤会变白的。最后一定要注意防晒，防晒很重要。

三、作息要规律。

一定要保证自己每天有12个小时的睡眠时间，只有睡好了，皮肤状态才会好，这个是真的很重要。休息不好，满脸的疲惫感，即使再怎么白皙也不好看啊。另外一定要少玩电脑手机，因为它们都有辐射，辐射会对皮肤有伤害。

Answer 2

有些女性朋友特别想美白，在选择护肤品的时候会选择一些美白产品。注意防晒，使用美白护肤品，补充足够的维生素C，多吃水果蔬菜，加强锻炼等等。

Answer 3

首先就是要多喝水，一定要多吃维生素C含量比较高的食物，比如橙子，柠檬，西红柿，还有就是要保证饮食和睡眠，一定要选择真正适合自己皮肤的护肤品和彩妆产品，应该涂抹好防晒霜。

Answer 4

当然有白皙的皮肤是最好的，但是我想辩白也非常难的，我经常吃一些含有维生素的水果多喝一些纯牛奶提高，我们皮肤的百度，尽量少让紫外线指数的皮肤。

Answer 5

那平时就应该多做面膜，然后多吃维生素含量高的食物这样的话对皮肤来说都是九补水，美白的效果看上去非常的自然好看。