因为孩子比较小，颈椎和脊柱的生理曲度还没有发育成熟。如果过早使用枕头，很可能会导致颈椎畸形，影响颈椎的发育。
因此建议宝宝出生三个月以后再考虑使用枕头，而且早期所选择的枕头要柔软，不能太硬，否则也会影响颈椎的生理曲度的生长。
在孩子不枕枕头时，要注意喂奶时避免出现呛咳的症状，最好抱起来倾斜45度喂奶，并且喂奶以后也不要立刻将婴儿平放，避免发生吐奶。
宝宝的一天，大部分时间都在睡眠中度过，枕头作为娃睡眠的好搭档。很多家庭在娃还未出生前，就早早的准备好了各种[虎头枕]、[谷子枕]。
可想象很美好，现实却很骨感，看着娃时常偏离枕头这条[航道]，真心让不少宝妈捉急：
@妮妮妈：我家闺女8个多月了，一直没有睡枕头，但她很喜欢侧着睡，现在两边头都睡扁了，后脑勺也不平，婆婆总怪我是[没给娃睡枕头]的原因，不给娃睡枕头，脑袋真的会睡扁吗？ @达达妈：我家儿子从出生，就一直让他睡小床，也没有睡枕头。现在1岁半了，[需要给娃睡枕头了吗]？ @晨晨妈：以前看育儿书籍，知道娃1岁后可以睡枕头，眼看着娃快1岁了，该给娃挑选什么样的枕头呢？
看着宝妈们对“娃要不要睡枕头、何时睡枕头、如何挑选枕头”等问题疑惑重重，文文爸决定好好跟大家来[嘀咕]这件事。
01、宝宝多大睡枕头好呢？
·1岁内不建议用
无论是从娃的身体发育角度，还是安全角度来说，宝宝出生后1年内，都不建议给娃使用枕头！美国儿科学会曾明确提出：1岁以内的新生儿，不建议使用枕头。
①从身体角度来说：
1岁以内的娃之所以不需要睡枕头，是因为娃出生后，整个脊柱呈C型，不像成人的颈椎有曲度，躺下后会有间隙。如果妈妈们强行给娃睡枕头，不但会让宝宝不舒服，还会阻碍宝宝顺畅的呼吸。
②从安全角度来说：
出于安全考虑，不建议给1岁以内的娃用枕头。据美国调查研究发现：给娃使用枕头，导致婴儿猝死的概率是不使用枕头的5倍。
尤其对于2-4个月大的娃来说，刚学会翻身，当脸翻向枕头而无法再次翻过来时，口鼻就很容易被遮住，导致窒息。
·1岁半以上开始用
一般而言，宝宝到了1岁或1岁半以上时，小脖子就有了“变弯”的趋势。此时的大多数宝宝都不用再睡婴儿床了，此时开始睡枕头较为合适。
当然，每个孩子的身体发育程度不同，睡枕头的时间也不固定。一般而言，宝妈们可以根据这些“信号”来判断娃是否需要睡枕头：①娃的肩宽>头宽；②头被垫高时，娃睡得更香；③娃没事喜欢枕着东西；④娃主动开口说要睡枕头。
值得宝妈们注意的是，不要一开始给娃睡成人的枕头，要根据娃的年龄，定期更换枕头。
02、如何给宝宝挑选枕头呢？
作为宝宝人生的第一个枕头，宝妈们可马虎不得。毕竟，宝宝的脊椎在迅速发育中，枕头若选的不好，很有可能影响宝宝的脊椎发育。那么，如何才能给宝宝挑选一个合适的好枕头呢？这些建议可以参考：
①看枕头的高度
不同年龄的孩子，颈椎的弯曲程度不同，需要的枕头高度也不同；高度恰当的枕头，不仅能支撑宝宝的颈椎，还能提高娃的睡眠质量。
一般而言，1-2岁的宝宝，枕头高度在2cm左右即可；2-3岁的宝宝，枕头高度在5cm左右；4-6岁的宝宝，枕头高度在7厘米左右。归根结底，给娃选择的枕头，要让娃的头和身体保持在同一水平线上。
②看枕头的面积
很多妈妈认为宝宝很小，需要睡个小枕头；实则，太小的枕头根本不适合宝宝的“夜间活动”。
因此，给娃选择的枕头，长度应该大于宝宝的两肩宽度，同时枕头的宽度应该宽与宝宝的头长，一般不小于50cm*30cm的面积。
③看枕头的枕芯
给宝宝选择的枕芯，应该是纯棉、安全、透气、易清洗的。同时还需要注意枕芯的材质，看是否会引发宝宝过敏、滋生细菌、螨虫等。一般而言，纯棉的枕芯舒适透气；100%化纤棉枕芯不易过敏、变形；乳胶枕芯，不易滋生螨虫和细菌、回弹性好。
④看枕头的软硬度
枕头的软硬程度，决定了对宝宝头部的支撑能力。若枕头太硬，不仅让宝宝睡着不舒服、影响睡眠质量，睡久了头还易变形；若枕头太软，枕了相当于没枕，还会增加窒息的概率。
因此，在给宝宝选择枕头时，应该选择一款软硬适中的枕芯，既能很好的支撑宝宝的头部，还能提高睡眠质量。
延伸阅读：
1、如何防止1岁内宝宝睡偏头？
很多妈妈担心，1岁前不给宝宝睡枕头，万一宝宝睡成扁头了怎么办？毕竟，扁头是十分拉低颜值的。
据观察发现：因睡眠姿势导致扁头的现象，大部分是比较轻微的。一般会随着孩子的生长，慢慢[长圆]回来的。及时不能很好的[长圆]，有些许不对称，当孩子长出头发后，根本看不出来。
担心1岁以内的娃睡扁头，这些“小妙招”可以尝试一下：①让娃仰卧睡觉，或者脸朝左或朝右睡，定期更换姿势；②白天多趴着睡，让娃多趴着、少躺着，可以减少后脑勺的压力，从而慢慢改善扁头。③调整脸部睡姿，很多娃睡觉时，喜欢脸朝向妈妈，觉得安心；此时妈妈可以变换位置，或让宝宝变换位置。
2、建议不要给娃睡定型枕
为了防止宝宝睡扁头，很多妈妈都会选择给娃睡定型枕，但定型枕并未达到预期的效果，反而给宝宝增加了危险。
据研究发现：给宝宝睡定型枕造成的窒息风险，是给娃睡普通枕头的[100倍]。美国食品及药物管理局(FDA)为了减少使用定型枕的概率，已经将定型枕拉入了育儿黑名单。
其实，在宝宝日常的睡眠中，多给宝宝更换姿势，头型完全就可以自然矫正过来，无需用到定型枕。