面对男朋友的冷战我们应该理智对待。我们要与男朋友积极的交流。明确地告诉男朋友，不要冷战。如果你都已经非常严肃，且明确地告诉他，他还继续保持冷战的话。你应该和他选择分手。因为如果两个人想在一起的话，争吵是不可避免的，但是面对争吵，我们应该积极地去解决问题，可以通过送小礼物啊，说软话呀或者是两个人相互交流啊。而不是有一方冷战，用沉默来解决这种问题。如果一直这样的话，就说明你的男朋友不想跟你进行交流，他不想哄你，不想和你讨论出结果，他就想等双方冷静或等你不在生气了，等你自我安慰好了之后，或是强迫你不在生气了，他的目的也达到了。因为冷暴力还是换来的结果就是你会越来越生气，然后他那边没有回应，然后你就会越来越难过。不得已让你主动跟他说话，主动求和，两方之间有一方低头了，你们两个争吵也就画上了句号。
还有就是女孩子需要注意的是。你要确定的男朋友是在跟你冷战，而不是他在独自冷静。
因为如果男方在面对这种问题的时候，他要独自冷静，就说明他想要压下自己的脾气要好好地跟你说这个事情，这个时候呢，就不算是冷暴力，因为他想跟你好好的解决，只不过现在的脾气控制不住，他也觉得你也控制不住脾气，控制不住脾气，自然会说话，说出一些伤害对方的话。所以他想要双方都冷静一下，再来同你解决这个问题。
而冷暴力呢，就是无论你说什么他都不听，除非他达到了他想要的目的，他才会跟你说话。
所以，遇到冷暴力的时候，我们应该冷静的面对，首先说出自己诉求，如果他还是继续冷暴力的话，那我觉得没有必要在一起了。
异地恋比在一起发生的矛盾要多，而且由于见不到面的原因，很多矛盾都不能很好地解决。最害怕的就是吵架冷战，下面是总结的几个解决异地恋冷战的方法。
1、有矛盾及时化解
异地恋本身见面的机会就少，一旦出现矛盾，首先要做的是不能选择冷战。异地恋不同于其他类型的感情相处，两个人之间出现了矛盾，如果不能够及时地去处理，矛盾就会不断地积累，最终爆发之时很难再挽回。
当然分手是我们不想看到的，所以当出现矛盾的时候，哪怕是男友不理你了，也要多站在他的立场上想一想，放下面子去找对方，放低一下姿态，把问题说清楚。异地恋中的女生都是缺乏安全感的，但是如果你选择逃避问题或很固执，那么最终最终更受伤的一定是你。
2、多一些沟通
男生会使用冷暴力，很大一部分原因是和你沟通很痛苦，他想要规避这种痛苦，所以不妨改变一下沟通方式，使用非暴力沟通方式，这能有效避免冷战。异地恋的情侣们内心都比较孤独，生活在不同的城市，只能依靠手机来维持感情，女生是缺乏安全感的，女生可能会因为得不得应有的关怀而生气，这时候就需要等我们冷静下来后心平气和地再和男朋友好好谈谈。
毕竟，女生的安全感是需要男生来建立的，跟男生多一些交流和沟通，表达自己心里的真实想法。让双方能够感受到彼此的生活，建立联系感，这样男友也会加大对你的关心程度，相信你们的关系会变得更亲密。
3、可以给对方发一下调皮的短信
这样对方也是可以明白你的心思，相信男朋友看到星星的那一刻肯定会笑。不要用冷战的方式去结束你们之间的感情，虽然两个人都非常累，非常麻木，不过为了你们之间的爱情，还是需要坚持。
4、说几句甜蜜的话
其实话语不一定要很甜蜜，但是一定要特别真心，能够体现出你确实很爱她，踏踏实实的爱，愿意和她在一起，你们之间的异地让他也很无奈，他也为这段感情付出了很多。但是更希望你可以坚持住，熬过了黑暗，你们就能迎来光明的明天。女生都是感性动物，但她们听到这些甜蜜的话之后一定会感觉到很暖心，就会原谅你。
5、 该干啥干啥，以自己为中心
喜欢冷暴力的人，你越求着他，他越过分，反而当你以自己为中心的时候，他才会来找你。
6、想办法为他制造心理落差
你过得开心，得让他知道，比如多发朋友圈、微博等，这样他才会产生一种“你不是非我不可”的危机感。
7、他找你时别太积极回应，继续制造落差感
这能进一步放大他的危机感，他按捺不住了，才有可能主动来找你。
8、抓住机会给他立规矩
他找你时，别急着原谅，而是要闹一闹，并趁机告诉他你的恋爱原则，如果他总是冷暴力就分手。
关于男生使用冷暴力的问题，再补充一点，既然男生使用冷暴力已经成为习惯，那么你想让他一下子就改掉冷暴力这个习惯是很难实现的，你需要耐心，也要多花点时间，一点点去改变他、引导他、影响他，相信只要你坚持得够久，他一定能有所改变。
愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。
异地恋不在一起也会有矛盾的发生的，那最怕吵架冷战了，不在一个地方该怎么解决?有时候这种现象的发生，只是因为一个误会而已。也许他只是觉得彼此需要冷静，也许只是你过于敏感，那么，“冷暴力”发生的时候我们究竟应该如何对待呢？
一、主动承认错误
如果你们两个人冷战是因为你引起的，那么你就要去主动承认错误。
二、调整好心态更有利于挽回
异地恋本来就被很多人不看好，很多人都认为分手了就很难再挽回了，如果抱着这样的心态去挽回的话多数是失败的。你必须坚定自己的信念相信自己能够挽回，现在只是暂时分开而已。把需求感降低令对方感觉你已经放弃挽回，才能更增加对方的好奇慢慢为你投入。
三、主动联系对方
即使不是你的错，但要是想好好维持这份感情，就主动去联系对方。可能你们两个人已经认识到这冷战的不好滋味，但是缺少的就是先主动联系对方的那种勇气。
四、必要的时候保持沉默
当对方情绪不对劲，随时要爆发的时候，千万不要再说些什么话去刺激他了。在必要的时候你一定要保持适当的沉默，免得让冷战闹得一发不可收拾。你在选择沉默的时候，可能对方会深刻地认识到并且去反省自已的错误。
五、分手后最重要的是自我提升
自我提升不仅只有挽回才需要做的事情，还是我们一辈子都需要做的事情。你需要把目光放在自己身上重新审视自己的问题，如果你是一个女人，你需要把自己打扮得更漂亮更吸引男人。如果你是一个男人，你需要建立起一个成熟男人该有的气质更帅更有魅力。
同时尽快把生活圈子丰富起来，多参加刺激有趣的活动多交异性朋友等等。自我提升是挽回爱情的核心，当你变得更加优秀更加有魅力的时候，才能引起对方的兴趣，这样才有机会挽回对方。
六. 建立生活交集制造挽回机会
建立生活交集其实是为了制造挽回的机会，异地恋的情侣如果没有共同交集确实难以维持，你可以跟对方约定共同实现目标，制定计划共同努力达到理想，一起养一只宠物等等方法建立交集。
建立生活交集不但令异地恋的情侣拥有共同话题，还能共同享受成果增加彼此感情厚度，同时增加对方对这段关系的投入，提高分手成本。当你们又重新联系上了并且都为这段感情付出，那么你们复合的可能性会很高!
七.复合以后要懂得保鲜爱情
情侣复合了并不代表已经挽回成功了，复合只是挽回爱情的第一步， 更重要的是以后的感情经营。异地恋情侣复合以后需要改善以前的相处方式，学会彼此理解包容，在相处的过程中慢慢磨合，不要重蹈覆辙而再次分手。另外，异地恋情侣最好尽快结束异地，毕竟两人近距离谈恋爱关系会更加亲密感情也更加牢固。
找到问题的根源
面对异地恋男友对自己的冷战，需要去友好地沟通再解决。首先异地恋是最艰苦最考验爱情的关卡，两个人身处异地无法面对面感受到彼此的温度，很多时候都是不断地思念，慢慢积累就会出现一定的负面情绪。如果你的男朋友突然对你漠不关心，出现冷战行为，最开始需要思考一下是不是有什么地方忽略了他，或者是做了什么事情让他不开心，一定要找到出现这种现象的原因。两个人在一起最怕的就是一个人生气不说理由，一个想哄好却不知道错什么，一个想知道，一个不想说。男生冷战，只有两种可能，要么就是真的真的惹怒了他，要么就是他变心。不管哪种，都要友好地问出来，两个人都来脾气的话，很难交流下去，反而闹成分手。
分享陪伴是异地的联系枢纽
如果你男朋友冷战，可能是每天你们视频语言陪伴的时间不够多，或者是他多次提出语言视频聊天，你没有注重这个事。两个人不能黏在一起，这时候就需要每天都要分享一些彼此的事情来增加话题，同时也能更多了解彼此增进感情。所以可以考虑一下每日的早晚安是必要的，因为很多人在谈恋爱的时候都会进入我的时间都是ta，每天起来第一件事就是想到ta。如果有个人发了早晚安，另一个没法，时间久了，总会打击ta的热情，有时候可以忘了发，但是也要有那么一次记得的。人的付出总是不希望得不到回报，一个简简单单的早安也许会成为彼此温暖一天的开始。
安全感是异地最大的保障
两个人分开能保持关系最应该要做到给足安全感。千万不要让对方吃醋，而吃醋的一方一定要说出来，两个人商量，本来两个人分开后就是出于独处的情况下，要知道人在独处的时候是最容易胡思乱想的，要是给不足安全感。特别是单独和别的男生出去，千万别说不会有什么事的，也许真的没事，但是男朋友不会这么想，因为男生最懂男生。如果给足了安全感，男生大多数不会冷战的。
画大饼不如多行动
如果真的是因为异地太久导致男朋友冷战，那可以百忙之中抽空去见一面，网上千言万语讲的文字都不如见面一个温馨的拥抱。也许有人会说男生不应该坚强点吗？但是在爱情中，两个人都是平等尊重的，为了对方而去做的一些事，才是爱情的魅力。都在为彼此而用心，他会感受到的。
异地恋本来就很辛苦，双方都应该互相理解，面对男朋友冷战应该怎么办？我认为先要弄清楚冷战的原因吧！然后再去想方法解决，沟通是很重要的。
那么怎么哄好男朋友呢？下面给大家几个建议。
一、冷战原因
开头我也说了，想解决问题一定要先找到源头，为什么会冷战，男朋友肯定是生气(╬◣ω◢)了。看看是不是吃醋了，还是你没理他什么的，如果错在你，那么我们就可以好好想想怎么哄男朋友了。
如果是因为他让你生气了，然后你不理他，他发现你不理他，然后你们就开始冷战了，男朋友一直不理你，这又是一个情况了。想快点解决就要主动出击，占据主动权。
二、打视频电话
情侣生气的时候，在屏幕里是什么都会说的。女朋友说，分手。男朋友说，你现在下楼，当着我的面说。等到真的见面了，只要还爱着对方，一气之下说的，见面之后还是说不出来的，甚至见一面就好了。
异地恋没有办法见面，你就打个视频电话过去，问男朋友，过不过了，你现在胆子大了呀！或者可以撒娇，都说“撒娇的女人有好命”，男朋友要是好这口，说不定就好了。反正我和我对象就是这样，有本事当着我的面说，表现得楚楚可怜的样子，让他心生愧疚。
三、沟通很重要
俗话说：“烈女怕缠郎。”这句话对于男生也是适用的，冷战就找他聊天，说一起解决问题，不要老是这样，你会感觉很别扭，也会消耗两个人的热情。
我第一次和男朋友吵架，在手机上吵得真的挺严重的，反正那一天都没怎么理对方，我是很生气(╬◣ω◢)的，虽然是我做得不对，忽略他了，但是他的态度让我也不是很开心，我晚上就说聊聊吧！他真的准备冷战了，我及时沟通，说，这次是我的错，我不应该怎么怎么的，态度还是挺诚恳的，他最后也说，他的态度也不是很好，也道歉了，最后和好了。
四、去见一面
如果有时间或者条件，不妨买个票，去见你爱的那个他。
见面了很多在屏幕上伤害对方的话就不会轻易说出来。跟你吵架也是因为在乎你，可能是分开的时间太长了，有时候太想对方也会这样。长时间不见面，又因为一些矛盾被放大，不及时沟通，所以产生隔阂。所以，去见一面吧！给他一个惊喜，也给你们的爱情添柴加火。
