孕吐是什么原因造成的？吃些什么可以有效缓解呢？

Question

如题所述

Answer 1

怀孕后，准妈妈体内会出现妊娠激素，当这种激素水平比较高，或者孕妇体质比较敏感的时候，就会出现食欲差、恶心，呕吐等症状。 

苏打饼：大部分准妈妈的孕吐都是发生在早上起床时，很有可能是因为能量不足进而代谢脂肪所致，所以吃一些苏打饼干，可让准妈妈不至于再因胃壁太过膨胀而引发呕吐。另外，在准妈妈剧烈孕吐后，也可以吃一些苏打饼干、洋芋片等会感觉口渴的食物，可以减少缓解唾液的分泌，避免恶心感发生。

含姜片：生姜能抑制肠胃运动，松弛胃肠道的肌肉，这样便能缓解反胃、恶心的感觉，所以，准妈妈孕吐时可以通过含姜片缓解孕吐。准妈妈也可以把生姜榨成汁，装入瓶子里，每次喝一小口姜汁，先含在口里，再慢慢咽下。或者在饮水或喝牛奶时，冲入姜汁。

核桃杏仁露：在临床上，有使用维生素B6来辅助治疗早孕反应，如核桃、杏仁中就含有丰富的维生素B6。 同时便秘会加重孕吐，而核桃、杏仁中丰富的膳食纤维也可预防便秘。

每个人每一胎在孕吐的症状不尽相同，不过通常害喜症状是比较温和的，若是有持续且强烈地恶心和呕吐、几乎无法进食，造成体重骤减、脱水、头昏或昏厥的情况，就被称为「妊娠剧吐症」，这些孕妈咪必须在医嘱下到医院打点滴治疗或以打营养针来补充电解质，舒缓孕吐的症状。

梨丁香：梨子去核，加入丁香。放入炖盅内，隔水蒸熟。拿掉丁香，吃梨子。梨丁香对治疗妊娠呕吐有一定作用，而且梨子富含维生素，有助于增进孕妇的胃口。除了可以主治吐泻，丁香花还能够暖胃，这天寒地冻的季节，散发淡淡香味的丁香花可是孕妈们的好朋友了。

Answer 2

孕吐是由于孕妇激素上升引起的，一般想要缓解孕吐可以适当吃一些酸食物，清淡，水果、面包缓解，这些方法还是很有有效的。

Answer 3

孕吐是因为怀孕后孕酮指数太低，可以吃补充孕酮的药物进行缓解，。还可以吃一些富含营养、易消化、口味酸甜的食物来缓解症状。

Answer 4

因为怀孕可以使身体激素增加，所以会导致孕吐，可以吃一些水果坚果，喝一些粥，吃一些清淡的食物。

Answer 5

我认为孕吐是因为母亲在怀孕的时候，孩子吸收自己的营养而造成自己胃里比较空，所以吃什么都会感觉到不适应，所以在这个时候一定不能吃味道特别重的食物，一定要吃一些清淡点的。