白萝卜可以怎么吃

如题所述



白萝卜好呀,我虽然国外长大,但是我们中国有句话我一直记得“冬吃萝卜 夏吃姜”。小时候一直不明白,长大了才慢慢懂得,顺应时间,大自然都会给你最丰厚的馈赠。萝卜温和,据我所知能够助消化,清肠胃,还能保养皮肤缓解哮喘呢。

但是对于我来说,萝卜最最吸引我的就是,好处理,易操作,易购买,便宜方便保存。哈哈哈哈哈,毕竟我还是喜欢简单点的。下面上一些我觉得很不错的菜谱,希望大家都能做出好吃美味的萝卜。


    牛尾萝卜浓汤

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    很简单又十分的美味,真的很下饭的呢。尝试过的一定知道。

    原材料:

    300 克 白萝卜

    150 克 番茄

    60  克 金宝牛尾汤(网上可以买到)

    3  克 盐

    5 克 金宝汤鸡汁 (网上可以买到)

    150  克 清汤

    步骤:

    将白萝卜番茄洗净切块。热锅冷油,加入番茄翻炒出香味

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    2.  倒入金宝汤鸡汁(5 克)和金宝牛尾汤(60克),然后加入白萝卜(300 克)和盐(3 克)。

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    3。 转小火玩会手机,直到汤变得浓稠,盛到碗里冷一下就可以喝了。就这么简单咯,佐饭很棒的。

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    2。日式腌菜

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    懒人的福音好么,泡菜真的是又简单又好吃。私以为萝卜炒出来的味道完全不如炖汤的味道,因为炖汤有股萝卜独有的清香,而炖汤的萝卜又没有泡菜的萝卜清爽又好味啊。所以我心中  清爽的泡菜萝卜> 味道醇厚的炖汤萝卜 > 炒的绵软吃起来比较有油腻感的炒萝卜。当然里面可能参杂着制作简易程度的私心吧,仅仅是我自己的感觉罢了。

    原材料:

    2  只 胡萝卜

    2 只 夏南瓜

    2 个  白萝卜

    适量 白味噌

    步骤:

    1。用刀将胡萝卜,白萝卜、夏南瓜 切成0.5 厘米厚的片状。然后把菜放进特百惠密封罐里,加入白味噌,搅拌均匀。

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    2。 盖上盖子腌制24小时。然后将蔬菜用水冲净味噌,再用纸巾把水吸走,开盖静置几小时,以便蒸发掉水分。冷藏保存。与米饭搭配着吃。请享用!

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    3。 白味噌鳕鱼

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    当初尝试这道菜全为了颜值,却发现意外的好吃啊。带着清香的萝卜炖成香浓的汁,配上鳕鱼让人沉醉的口感和微甜的味道,久久在味蕾萦绕不去。虽然说制作是复杂了些,但是我觉得值了。当时我按着4人分的量做的,被我一个人吃完了,emmmmmm...........嘘。下面给的量也是4人份的哦。

    原材料:

    6 片 115克鳕鱼

    3 汤匙 味醂

    3 汤匙 日本米酒

    1/3 杯 白味噌膏

    1/3 杯 糖

    2 汤匙 腌泡汁

    2 汤匙 蛋黄酱

    1/4 茶匙 米酒醋

    适量 是拉差辣酱

    1/2 杯 米醋

    1/2 杯 水

    1 杯 白萝卜

    1 茶匙 海盐

    1/4 杯 洋葱

    2 杯 羽衣甘蓝

    适量 食用油

    适量 盐与黑胡椒

    适量 日本清酒

    步骤:

    1。 取小锅,倒入味醂(3  汤匙) 与日本米酒(3 汤匙) 直到沸腾。 加入白味噌膏(1/3 杯) ,搅拌至融化,加入糖(1/3 杯) ,关小火,不断搅拌,直到均匀。

    2。 取一个大盘子,倒入腌泡汁(2 汤匙) 。将115克鳕鱼(6  块) 两面裹上腌泡汁。冷藏过夜或至少放置1-2小时。时间越长越好。

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    3。 白萝卜(1 杯) 去皮切片,取一锅加入米醋(1/2 杯) ,水(1/2 杯) ,糖( 1/3 杯) ,海盐(1 茶匙) ,煮至糖融解,立即关火冷却。

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    4。 预热烤箱至200摄氏度。这步得提前做好。

    5。 开中小火,取平底锅,倒少许油。将鱼片放入,鱼皮面朝上,煎2-3分钟,至金黄。翻面,煎2-3分钟,直至鱼皮脆。

    6。 煎好的鱼片放入烤箱再烤上8-10分钟。蒜泥蛋黄酱(2 汤匙) ,米酒醋(1/4 茶匙) 混合,如果喜欢辣,可以加入是拉差辣酱(适量)。

    7。大火热锅,加入洋葱(1/4 杯) ,炒软后,关至中火,加入羽衣甘蓝(2 杯) ,炒上3-5分钟,加入适量日本清酒(适量) 及盐与黑胡椒(适量) 。

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    8。将前面做好的萝卜酱随意在盘子上挥洒,那感觉很棒。然后摆上鱼片各种配料淋上酱汁,剩下的几片萝卜片 摆盘,然后就可以上桌咯。美不美啊。

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    以上。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-12-15
白萝卜的可食方式很多,可以生吃、榨汁、炖汤、清炒、清蒸、炖煮等。
材料 白萝卜300克,兔肉250克,高汤、食盐、白胡椒粉、干红辣椒、料酒、葱、姜、花椒、酱油各适量。 做法 1、白萝卜洗净,切滚刀块,兔肉切块,放入沸水锅中焯水。 2、热锅热油,放入葱、姜、花椒、干红辣椒爆香。 3、放入兔肉、酱油翻炒至兔肉变色。 4、放入白萝卜、食盐、料酒翻炒。 5、倒入高汤炖煮10分钟,大火收汁。 6、最后放入白胡椒粉、食盐调味即可。
材料 去皮白萝300克,椰子油10毫升,蛤蜊150克,盐2克,葱花.适量,黑胡椒2克。 做法 1、去皮白萝卜切片。 2、锅置火上,倒入清水,放入白萝卜。 3、煮开后转小火续煮15分钟至熟软。 4、转大火,放入处理干净的蛤蜊,煮约2分钟至蛤蜊开口,掠去浮沫。 5、加入椰子油、盐、黑胡椒粉,搅匀调味。 6、关火后盛出汤品,装碗,撒上葱花即可。

材料 白萝卜200克,食用油、豆豉油、葱丝、香菜、姜丝等。 做法 1、洗净、去皮的白萝卜对半切开,再改切成片。 2、将白萝卜片、姜丝、食用油放入杯中,盖上保鲜膜。 3、将杯子放入烧开的蒸锅中,盖上盖,蒸20分钟。 4、将杯子从蒸锅中取出,揭去保鲜膜,淋入豆豉油,放入葱丝、香菜即可。

材料 牛腩200克,胡萝卜20克,白萝卜100克,高汤200毫升,蒜、姜、大料、桂皮、香油、食用油、酱油、料酒、胡椒粉、盐、味精、香菜各适量 做法 1、牛腩洗净、切块,白萝卜、胡萝卜洗净后去皮、切块,生姜洗净、切片,蒜洗净、切末。 2、把牛腩放在凉水中,用大火煮约5分钟,去净血水,用清水冲洗干净。 3、微波器皿内加入食用油,高火加热1分钟。 4、放入牛腩、姜、料酒、大科、桂皮,加入高汤,高火10分钟。 5、调入盐、味精、酱油、胡椒粉,改用低火焖至牛腩快熟透。 6、加入胡萝卜、白萝卜块焖5分钟,加入蒜末,淋入香油,放香菜即可。

材料 带鱼300克,白萝卜250克,大蒜6瓣,姜丝、葱花、剁椒、料酒、白胡椒粉、鸡精、生抽、盐各适量。 做法 1、带鱼处理干净,切成约5厘米长的段。 2、带鱼中加入鸡精、白胡椒粉、料酒拌匀腌渍20分钟。 3、白萝卜洗净,去皮后切成丝。 4、油锅烧热,用筷子将带鱼段一块块地放入,用小火煎至两面金黄,捞出,沥油。 5、锅内留少许底油,下入姜丝、大蒜瓣爆香,放入白萝卜丝、剁椒、带鱼段。 6、搅拌一下,烹入料酒快速翻炒均匀,再加入适量清水,盖锅盖。 7、用大火烧开后,转为小火煮约5分钟,调入盐、鸡精、白胡椒粉、生抽炒匀。 8、最后撒上葱花拌炒一下即可。
第2个回答  2020-12-15
白萝卜、梨汁儿、香葱、姜末、蒜末、糯米粉、辣椒粉、辣椒碎、虾酱、盐、味精
做法:
1 准备一个嫩嫩的水水的萝卜,修去外皮,洗干净控干水备用。
2 控干水的萝卜均匀的切成小方块,放入适量的盐腌渍三小时左右,洗去盐味儿沥干。
3 香葱切段,姜蒜切末,准备好辣椒碎和辣椒粉备用。
4 取一个梨,洗干净切小块。
5 把梨放进榨汁机去汁。
6 取糯米粉,不用太多。
7 把糯米粉打成糊凉透,与调料,香葱段,姜末,蒜末,梨汁儿制成调味酱。
8 这就是虾酱哦,韩国超市淘宝都有,韩国很多凉拌菜都会用到它。
9 将调料放入控干水的萝卜中,放入适量的虾酱。
10 彻底的和调料搅拌均匀。
11 将腌好的萝卜块放入干净的瓶子中腌制两天左右就可以吃啦。
第3个回答  2020-12-15
白萝卜吃法很多,可以生吃也可熟吃,生吃可以腌泡酸萝卜,凉拌白萝卜丝,熟吃可炖羊肉,炖排骨,
第4个回答  2020-12-14

白萝卜制作教程

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