糖尿病吃什么水果

如题所述

可以吃荔枝和柚子,荔枝可以降血糖,柚子里含有胰岛素。虽然这可以吃,但是最好是在上午的9点到10点,下午的3点到4点这两个时间段吃。这两个时间段对餐后的血糖影响比较轻。
切忌不要吃西瓜,香蕉,葡萄,苹果,柿子(ps:特别是柿子一定不要吃。柿子是热性的水果,容易便秘)
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第1个回答  2019-10-27
柚:樱桃:苹果:荔枝:橙子:梨:每100克水果中含糖量为11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。
第2个回答  2021-01-01

糖尿病人可以吃什么水果?

第3个回答  2021-01-01

糖尿病人禁止吃水果?你错了!3种夏季水果吃了反而降血糖。

第4个回答  2021-01-01

糖尿病最怕血糖高,常吃3样食物,稳定血糖,远离并发症!

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