女生来例假吃水果要注意，吃了芒果会“止血”吗？

Question

如题所述

Answer 1

会有一定的影响，但是倒不一定到“止血”的程度。虽然芒果本身有一定的止血功能，经期如果大量食用可能会导致月经量减少。但众所周知，食物摄取量其实是很少的，所以少吃是没有问题的。民间还有种耸人听闻的说法，经期吃芒果可能会导致闭经，这种说法是显然是因噎废食，过于夸张，大可不必相信。

事实上，医生是建议在经期多食用水果的，因为好处多多，补充维生素的同时防止经期便秘。素来有经期不能吃水果的说法，实则是“过度”理解了。因为经期是完全可以吃一些平性和温性的水果，而寒性的水果确实是要少吃，但也不是绝对不能吃。比如适合经期吃的水果有苹果、无花果、草莓、橘子、桃子等等，而适合少量食用的主要有西瓜、柿子、桑椹、火龙果等等。

因为西瓜属于寒性水果，水分很重，但是很凉，并不适合经期大量食用。而柿子虽然好吃，但也是寒性的，如果大量食用可能会导致寒凝血滞、经血结块变少的情况。火龙果则是属于热带的寒性水果，和柿子一样，会导致体内气血亏损，严重会导致经期不调。桑葚亦是如此，虽然好处很多，但也是属于寒凉水果，为避免寒气入体，引发痛经等症状，经期最好是不要食用。

当然以上都有一个共同的前提，就是食用的量很大！不过一般人也不会把水果当饭吃，所以日常倒是无须过于在意，喜欢吃的水果就吃，也无须在意什么忌口之类的说法。经期最需要忌反而是不要碰冷水，不吃生冷食物，多喝开水，多吃一点补气血的东西，适当的走动保持良好的心情，拒绝生气和动怒。

Answer 2

个人觉得，吃芒果确实是有止血的效果的，因为芒果里面的维生素C可以补充人体内的血量，同时也可以防止人体出血。

Answer 3

我觉得应该不会的吧，不过我觉得还是适当少吃一点的吧，不要吃太多。

Answer 4

这种说法是没有医学根据的，有的专家还认为芒果富含丰富的纤维和微量元素，能够提高人体免疫力，还提倡女性例假可以适当吃芒果呢。

Answer 5

是的，吃芒果会影响例假的多少，所以在例假时尽量要避免吃芒果，芒果甚至会对你的身体造成伤害，在例假的时候，千万不要吃芒果