有哪些是中医认定的养生办法呢?

如题所述

‍‍肝:多吃绿色的,绿豆
肝是解毒的,绿豆是养肝的,绿豆是提高肝解毒能力的。(冷水煮绿豆,当水沸腾5-6分钟绿豆还没有煮开花时,把绿豆汤倒出来,这时候的汤颜色最深,把它当水喝,才有养肝解毒去暑的作用。剩下的绿豆再加水,煮成粥喝。盖着盖熬)酸养肝,养肝就是养血,才能软化血管,但过酸伤肝。眼睛的问题都是肝的问题,青光眼,白内障,网脱等等,近视眼的把肝火泄了眼镜就摘了。除了网脱,其他的眼病可以用这个方法治:每天吃泄肝火的食物,把肝火降下来,然后把水杯子里倒上热水(不要烫到),往里面滴上10滴20滴醋,把眼睛放在杯口处用热气熏眼睛,慢慢白内障就没了,醋是活血化淤的。
醋有美白淡斑的作用,倒太多别成熊猫眼了,
肝脏最重要:怒伤肝,肝受累全身遭殃。
心脑血管病:心梗或脑梗时候心脏就不跳了,因为是心梗在前,心停在后,那么为什么梗呢,因为血管堵了,那是不是就是血出现问题了,那么血是哪儿出来的呢,是肝脏。
肝不是造血的,肝是解毒的、代谢的,用老百姓的话讲是打扫卫生的。肝的功能不好是像没有人打扫卫生,血脏了,堵塞了,心梗了,脑梗了,人死了。很多心脑血管病人好多都是因为生气了,吵架了突然心梗了。一生气把肝给毁了,反应在其他脏器上。‍‍
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-01-13
‍‍心:多吃红色的,红小豆
煮红小豆汤与煮绿豆汤的方法一样。
苦养心,中医在治心脏病的药里面离不开黄莲,黄芩等,在食物中苦瓜是养心的,嗓子发炎或咽炎等多吃苦瓜,自然就好了。
冠心病,供血不足,肝是管供血的,只有提高肝的能力就增加供血了。
去心火可以用牛黄清心丸,中午11-13点吃,咽炎的吃苦瓜中午吃。
吃饭总咬舌头,咬一边那是脑梗的先召,马上吃好了。
舌头、牙龈长口疮是心上的病。心火大。
心:多吃红色的,红小豆
煮红小豆汤与煮绿豆汤的方法一样。
苦养心,中医在治心脏病的药里面离不开黄莲,黄芩等,在食物中苦瓜是养心的,嗓子发炎或咽炎等多吃苦瓜,自然就好了。
冠心病,供血不足,肝是管供血的,只有提高肝的能力就增加供血了。
去心火可以用牛黄清心丸,中午11-13点吃,咽炎的吃苦瓜中午吃。
吃饭总咬舌头,咬一边那是脑梗的先召,马上吃好了。
舌头、牙龈长口疮是心上的病。心火大。‍‍
相似回答