皮肤干燥起皮吃点什么最好?皮肤干燥起皮怎么办?皮肤干燥起皮的原因是啥?

如题所述

干性皮肤脱皮吃什么最好?

1.石榴


晶莹剔透的石榴籽看起来非常诱人,就像婴儿的粉色皮肤一样,看起来非常饱满有弹性。秋天,人的皮肤异常干燥。皮肤干燥不仅会影响美观,还会让身体感到不适。这时候如果时不时吃一些石榴,不仅可以滋润皮肤,还可以抗氧化,达到补水美容的效果。所以,无论是预防还是缓解皮肤干燥的症状,吃石榴都是不错的选择。


2.蜂蜜


蜂蜜中不仅含有葡萄糖和果糖,还含有维生素和微量元素。秋天吃蜂蜜不仅能润肠通便、润肺止咳、排毒养颜,还能滋润皮肤,使皮肤看起来更有弹性。所以在秋天,想要皮肤好,可以适当吃点蜂蜜。当然,无论是用蜂蜜炖当甜品,还是直接用蜂蜜泡水,都是非常不错的选择。


3.山药


山药味甘、性平,能益肾气、健脾和胃、止泻止泻、祛痰生津、润泽皮毛。它含有大量的淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸等。其中,山药皂是合成女性激素的前体,所以能滋阴壮阳,增强新陈代谢,滋养皮肤和头发。


干性皮肤脱皮怎么办?

1.多喝水。正常人每天的平均用水量是2000-2500毫升,需要每天补充这个量才能满足身体的需要。


2.喷补水喷雾。带着喷雾不跟你睡觉。感觉干燥的时候喷一下可以缓解皮肤的干燥。


3.敷面膜。面膜补水就好,敷三天。


干性皮肤脱皮的原因

皮肤干燥有内因和外因。如果内因是皮脂腺分泌减少,即油脂少,就会导致皮肤干燥。首先是比较瘦的人和老年人。老年人的皮脂腺分泌功能逐渐减弱,所以油脂会少一些;患有糖尿病和肾病的人也会导致皮肤干燥和瘙痒。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-10-24
皮肤干燥起皮可以通过用润肤品和中药来调理。皮肤干燥是皮脂分泌不足,不能滋润皮肤导致
第2个回答  2022-10-23
你可以吃一点酸酸的东西,比如橘子或者是柚子,但是也可以选择抹一些护肤品保湿的,是因为天气变化了。
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