我们会发现生活中有这样一个有趣的现象，一般人际关系比较好的就是那种活波开朗、阳光的人;而人机关系比较差的就是那种缺乏自信或者是自负的人。
其实这是一个很正常不过的现象了，因为“近朱者赤，近墨者黑。”谁不想自己身边全是一群能说会道、阳光快乐的人呢？这样的人往往会给你带来快乐和正能量;想法的一个自卑的人，你与他交往久了，你身上也会染上一些负面情绪。
要想改善自己的人际关系，首先得建立起自信。自负和自卑都是不可取的，这都会让你的朋友远离你。自卑会让你的朋友觉得你老是喜欢向他倾诉自己的苦恼;而自负会让别人觉得你就是一个只知道吹牛的人，长此以往，你的朋友将不会再信任你。
其次就是在交往的过程中要学会擦言观色。我们要知道，其实“人际交往”说白了就是“利益交往”，因为人身处这个社会，都需要各种各样的利益。只有你能给对方带来利益，对方就一定会和你发展好的关系。千万不要以为利益就很庸俗，有时候一个简简单单的安慰、拥抱对对方而言也能算得上是利益。我们要学会审时度势，在对方需要什么的时候及时做出反应。
其实人际交往并不难，当我们拥有足够的自信再加上会擦言观色能给对方及时的反馈，人际关系自然而然的就好了。但是我们还是要有自己的底线的，不能一昧地向对方妥协。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2024-01-10
人际关系的质量受到许多因素的影响，以下是一些可能导致人际关系差的原因：
1. 沟通问题：有效的沟通是建立良好人际关系的关键。如果你在与他人交流时缺乏清晰表达、倾听和理解对方的技巧，可能会导致误解、冲突和隔阂。
2. 社交技巧不足：社交技巧是与他人建立联系和互动的能力。如果你缺乏自信、表达能力、人际交往技巧等，可能会影响你与他人的关系。
3. 缺乏共同兴趣和话题：共同的兴趣和话题可以促进交流和建立联系。如果你与他人没有太多共同之处，可能会导致交流困难和关系疏远。
4. 自我意识过强：如果过于关注自己的需求和利益，而忽视他人的感受和需求，可能会导致人际关系紧张和破裂。
5. 不良态度和行为：恶劣的态度、消极的情绪和不合适的行为可能会对人际关系产生负面影响。如攻击性、冷漠、控制欲、不尊重他人等。
要改善人际关系，可以考虑以下建议：
1. 修正沟通问题：学习有效的沟通技巧，包括倾听、表达和理解对方的能力。
2. 增强社交技巧：积极参与社交活动，锻炼自己的社交能力和自信心。
3. 发现共同兴趣和话题：寻找与他人的共同点，参加相关的兴趣小组或社群，扩大交流的机会。
4. 关注他人的感受和需求：培养关心他人、尊重他人的态度，学会站在对方的角度思考问题。
5. 自我反省和成长：审视自己的行为和态度，寻找需要改进的方面，并努力发展自己的情商和人际交往能力。
请记住，建立良好的人际关系需要时间和努力。如果你觉得困惑或无法独自解决问题，不妨考虑寻求心理咨询师或专业人士的帮助。本回答被网友采纳
1. 沟通问题：有效的沟通是建立良好人际关系的关键。如果你在与他人交流时缺乏清晰表达、倾听和理解对方的技巧，可能会导致误解、冲突和隔阂。
2. 社交技巧不足：社交技巧是与他人建立联系和互动的能力。如果你缺乏自信、表达能力、人际交往技巧等，可能会影响你与他人的关系。
3. 缺乏共同兴趣和话题：共同的兴趣和话题可以促进交流和建立联系。如果你与他人没有太多共同之处，可能会导致交流困难和关系疏远。
4. 自我意识过强：如果过于关注自己的需求和利益，而忽视他人的感受和需求，可能会导致人际关系紧张和破裂。
5. 不良态度和行为：恶劣的态度、消极的情绪和不合适的行为可能会对人际关系产生负面影响。如攻击性、冷漠、控制欲、不尊重他人等。
要改善人际关系，可以考虑以下建议：
1. 修正沟通问题：学习有效的沟通技巧，包括倾听、表达和理解对方的能力。
2. 增强社交技巧：积极参与社交活动，锻炼自己的社交能力和自信心。
3. 发现共同兴趣和话题：寻找与他人的共同点，参加相关的兴趣小组或社群，扩大交流的机会。
4. 关注他人的感受和需求：培养关心他人、尊重他人的态度，学会站在对方的角度思考问题。
5. 自我反省和成长：审视自己的行为和态度，寻找需要改进的方面，并努力发展自己的情商和人际交往能力。
请记住，建立良好的人际关系需要时间和努力。如果你觉得困惑或无法独自解决问题，不妨考虑寻求心理咨询师或专业人士的帮助。本回答被网友采纳
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