胃病吃什么最好：
一、温和、易消化的食物
胃病患者的饮食应以温和、易消化为主，这有助于减轻胃部负担，促进胃功能的恢复。
二、具体解释：
1. 温和性食物：对于胃病患者，避免过冷、过热的刺激是关键。因此，应选择温和性的食物，如粥、面条等。这些食物能够减少对胃黏膜的刺激，有助于缓解胃部不适。
2.易消化食物：胃病患者应选择易消化的食物，如新鲜的蔬菜、水果等。这些食物富含纤维，有助于消化，同时能够提供身体所需的营养。
3.富含蛋白质的食物：如鱼肉、鸡肉等，这些食物既能提供营养，又不会增加胃的负担。
4.少食多餐：胃病患者宜少食多餐，避免一次性摄入过多食物，以减轻胃的负担。同时，细嚼慢咽有助于消化，也是胃病患者需要注意的。
5.避免刺激性食物：如辛辣、油腻、生冷、过硬的食物，这些都会刺激胃黏膜，加重胃部不适。
总之，胃病患者的饮食应以温和易消化为主，选择富含蛋白质的食物，少食多餐，避免刺激性食物。同时，根据个人的具体情况，还可以适当选择一些具有养胃作用的食物，如红枣、山药等。但需注意，任何食物的摄入都应适量，过量仍然会对身体造成负担。如胃病症状持续不改善，建议及时就医。