早上起床玩手机半小时，和晚上玩手机半小时，哪个更容易导致近视？

Question

如题所述

Answer 1

我认为只要是玩儿手机，无论是在晚上或者是早上对我们的身体健康都有很大的损害。但是如果只玩半个小时没有玩太久的话，那么也还算是控制得比较好。

我们早上起床以后应该是马上收拾洗漱吃早饭，然后去上班工作等等。如果早上还要抽半个小时起来玩儿手机的话，我认为这样的安排并不合理。

首先早上的时间应该是很宝贵的，因为早上空气清新，头脑刚刚清醒，休息完以后应该是要干正事儿。但是让这段时间拿来干那些杂七杂八玩手机的事情，我认为是很浪费时间的。

而且如果早上起来就想着玩儿手机，那么可能会颓废一天。因为当我们玩儿了手机以后，这一天可能就不会再想着去干其他的正事儿，而是满心都想着玩手机。虽然告诉自己只玩半个小时，但是如可能就往往不止半个小时。

在晚上玩手机的时候也会影响我们的视力，尤其是对于一些住校学生来说，在晚上玩儿手机都是关上灯的，如果关上灯在黑漆呜嘛黑的屋子里，让手机的光线直视我们的眼睛，那么可能对我们的眼睛伤害更大。

而且在晚上我们都应该好好地睡觉，但如果是在睡前半个小时玩手机的话，可能会让我们的神经兴奋。本来他睡觉了，但是当躺下以后可能会翻来覆去都睡不着，脑子里面还都是玩儿手机的场景。

其实现在我们对于手机真的是一点都离不开，但是我们应该尽量为了自己的健康，让我们有一个健康的生活和作息规律远离手。

Answer 2

晚上玩手机半小时更容易近视，因为晚上灯光比较暗。

Answer 3

我认为只要玩手机都容易导致近视，不过晚上玩手机半小时，更容易导致近视。

Answer 4

只要是玩手机就会导致近视，不分什么时候玩，但是相对来说晚上玩手机对眼睛的影响更大。

Answer 5

其实两个对眼睛都是非常不好的，想要眼睛比较好的话，还是尽量不要躺在床上玩手机。