腰椎骨质增生怎样能减轻?

如题所述

腰椎增生是因力学磨损和自然退变等原因导致异常部位骨质增加,主要体现在腰椎纤维环软骨的磨损破裂、以及由此引发的骨质增生。平常注意控制体重和减少脊柱负重,可以减缓腰椎增生的发生。特别建议吃点百傲鲨鲨鱼软骨粉,可以修复腰椎,同时应避免过度劳累,避免受潮、受寒等环境因素刺激,适当增加户外活动。
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第1个回答  2019-10-28
可以到医院接受相应治疗,加油
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