经常生气会对身体造成哪些不好的影响？

Question

如题所述

Answer 1

把气都堆积在体内，容易导致各种癌症。脾气不好，让整个人的气色很不好，怨气冲天，没有人会喜欢跟这样的人一起交往。经常生气对自己也不好，不仅容易生病，说不定哪天就这里疼，那里疼的，没病也会气出病来的。所以医生经常建议病人心情要放松，心情好了，说不定病就好多了，就是这个道理。

一、经常生气的人，很容易得各种癌症。

一个整天心情都很愉快的人，是没那么容易得癌症的。但是一个人整天生闷气，或者看别人哪里都不顺眼的话，就会把气堆积在体内，又无法及时排出，容易导致各种癌症的频发。所以，心情舒适是非常重要的。

二、经常生气的人，容易头痛。

一个人经常生气，说明他的解决问题能力很差，容易受外界的影响，这种人遇到事情就容易失眠，睡不着，一件事情不解决，会好几个晚上都睡不着。睡不好，精神就不好，头就会很痛，会影响到正常的工作和生活，时间久了，还会落下头痛的毛病。

三、经常生气的人，会引起内分泌失调。

一个人经常生气，脾气就会特别爆，容易引起内分泌失调。而且经常生气，容易胃口不好，吃不下饭，再好吃的饭她也觉得难吃。吃饭的时候不要经常生气，不然会把体内这种生气的毒素一起吃下去，消化不良，引起反胃。

所以，经常生气的人，对身体是有害的。不仅导致食欲不振，吃不下，睡不着，说不定长期生气，还会引发各种癌症。所以及时处理好自己的情绪，不仅自己身体好了，身边的人也会受益。试想下，谁愿意成天跟一个摆着臭脸的人交往，人都喜欢对自己和颜悦色的人。