如何才能短期内提高表达能力?

如题所述

想要在短时间内提高自己的表达能力,首先就是要对自己有自信,其次就是多看书,无论什么书都可以,因为只有你懂得多了才能够表达出来,口若悬河,再就是要锻炼自己的逻辑推理能力,可以找时间去锻炼一下你的口语表达能力,或者去找一些口语能力表达比较好的人,和他们去学习。
1
想要在短时间内迅速提高自己的表达能力,首先就是要对自己充满信心,其次就是应该多读书,因为只有有了一定的支持才能够表达出来,看看你的,也可以去找一些表达能力比较强的前辈,和他们去交流,学习他们的一些方法经验,可以观看一些脱口秀的表演视频。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-04-25
努力的锻炼着自己
第2个回答  2022-04-30

如何才能短期内快速提高自己的表达能力呢?我有如下几个好办法!希望这篇回答可以帮助到你哦!



1每天坚持朗读,至少20分钟最佳。




关于朗读的内容,你可以读人民日报早班车国内外大事,或者手机上的其他新闻,夜读的美文或者名家的作品等等。

也可以拿一本书,来读文章或对于你专业能力提升有帮助的书籍,都是可以的。

总之,把朗读当作你每天都睡觉一样必做的事情,30天后,你会发现,口齿清晰了,知识增加了。

这种方法还适用于练习英语口语,英语或者其他语言,关键也在于每日读、坚持读、多读,听着原音来读,模仿着读,读着读着,你的发音与表达都会大幅度提升。



2.对镜子练习,增强自信与表达能力。



你可以每天上班对着镜子练习10分钟,可以说一些鼓励的话语,比如这是新的一天,我一定要好好努力,或者领导的认可,加油加油!

也可以说:“你很努力,你可以的,只要坚持下去,你可以获得你期待的,加油!”

这样每一天都是正能量满满,能增强你的自信力,对着镜子里的自己微信一下,夸一夸自己,心情都是美好的。

也可以在洗漱后练习,你可以看到自己的表情和肢体语言,时间久了,你会越来越自信。



3.一定要大量阅读来积累,阅读相关书籍或者演讲



有很多不错的演讲视频,比如国内外的某某知名大学的校长演讲,或者竞选时的视频,有的非常朴实、感人,但思想也很深刻的,你都可以看一看。

另外,阅读,一定要大量阅读,阅读能让你的语言更精炼也更丰富,你说的每一个字、每一个词,虽然是同样的意思,但表达内涵就不同了。如果没有一定的积累,你正反也只能说一两个词,很单调的。甚至,你啰里八嗦,还表达不到点上,因为你不知道怎么来涵盖啊。

在读书的时候,不仅要读,还要有方向有针对性去读书,也不求你把所有名言警句都背过,但你看多了,再看世间万物,脑海中自然便多了对应的句子,也就是积累达到了,话语自然流露而出。



另外关于表达相关的书籍,这里简单推荐

(1).巴巴拉·明托《金字塔原理》关于写作逻辑和思维逻辑

(2).伊藤洋一《一分钟说话》核心观点是表达要有目的,运用金字塔框架

(3).贺嘉《表达力》侧重在于说明表达力的重要性,也有一些实用干货

(4).卢卡斯《演讲的艺术》演讲的终极本质是“思考”

(5).克里斯.安德森《演讲的力量》TED掌门人亲自传授公开演讲的秘诀

(6).彼得迈尔斯《高效演讲》演讲是门艺术也是手艺

还有其他类的书籍,比如关于表达思维的提升的书籍,认知书籍你也可以看看。



整体来说,你在表达的时候:

第一, 要有内容。即你要呈现出的东西。很多人说“表达能力”不好其实是自欺欺人,是没什么东西可呈现的。而这个内容是平时积累的结果,是一切活动带来的信息总和。

第二,逻辑关系。学习基础知识。在平时多注意自己的语言逻辑性。讲话时,头脑中提前构造出框架逻辑,一二三四等等。

第三,练习说。听著名讲演,辩论等。在小范围讨论时练习言之有物,有逻辑地说出来。

第四,精炼语言。注重肢体和表情的配合。


4.你可以通过拍视频2分钟,分析自我。




练习表达,你可以通过拍视频的方式,比如每天抽出2分钟时间,录制对自己日常的分享,今天发生了哪些有趣的事情。录制完,分析视频里的自己,是表情不自然还是说话的时候有磕巴,及时发现问题并纠正和调整。

没准也还会给自己积累一定的粉丝,自然表达也会历练出来。


5.多锻炼自身的思维,形成自己的见解。




思维是思想的活动,思维的内容即思想,思想的通俗说法叫主见。

除了多读书,你也多看一些专业人物的思维观点,一些名人访谈录或圆桌话题,也可以帮助你打开思维。自媒体,比如微信微博知乎等,关注有思想的人,看他们的观点与推荐文章,那些文章与观点会促使你思考从而思维开启,视野开阔之路打开,表达能力自来。



6.形成你表达时的简单结构。



比如描述一件事。

描述事情可以分为以下几个步骤:时间、地点、人物、发生了什么、结果是什么、有什么影响、你有什么看法……

比如,领导让你提建议。你先提问等这样的场合,这个时候,你可以自带开场白。

举个例子,“我作为第一个提问,不知道对不对,我就先抛砖引玉吧,待会想到更好的,我再补充几个。”“领导看得起我,我第一个说,那我就正式开始了。”

另外,还有针对一些演讲的场合,开头先恭维一下,做演讲的人,先表达一下自己的感受。

比如,“听了XXX的演讲,深受感动,我现在心情非常激动”,比如“有一个地方我听得很入迷,不是很理解,这样理解对不对?”



给自己大脑短暂缓存之后,接着就可以列入整体,提出一些精彩的问题了。

再者,作为应答者,回答别人临时的提问,可以这样:

首先,针对问题

“你这个问题,提问得非常好。”“这个问题,有点抽象,可以具体点吗?”“你这个问题,大家可能没听懂。我再重复一下,你看看是不是这个意思?”

其次,针对回答

Yes,but/because/and,先肯定对方的提问,再做详细回答。

“这位朋友,提问得非常好,在场的各位,有能回答上来的吗?”“这位朋友,感谢你的回答,我这边的回答主要有2点。一是,........;二是,.......”。

以上这些正式开始提问/回答的套话,事先可以准备一些。基本都是通用的,这样让你表现得特别沉稳。起码不至于翻车。这些公开的场合,都是露脸的场合,表现得好,是个加分项。

比如,全体员工年会,领导讲话后,你提出一个精彩的问题,全公司都会记得你。当然,你要是提了一个糟糕的建议,那也出名了。

这些套话,都不需要什么逻辑,也不需要很深的知识。只要合乎情理,都可以加“正式提问/回答”前,使用好了,四两拨千斤。

总之,锻炼的是你的语言连贯性、即兴能力、语言组织能力,这些标准的模式,你可以大概参考一下,关键时刻不出错。




7.改善自己的说话习惯尽量慢点说。



不要着急,把要说的事情分清主次开始的时候尽量只是阐述事实,少加入个人观点,慢慢好了再加入观点,同时也多听听别人怎么说的。

在这个过程中,你留有时间去思考,而不是张口就来,说出让自己后悔或者无意义的话。

不知道你有没有印象,在一些场合汇报工作时,领导讲话都非常慢,采用的是SCQA故事模型,情境、冲突、问题、答案。

这就是常说的汇报工作法。

1)明确主题

2)结论先行

3)分清主持,简明扼要

4)提供文字材料


最后我想说,无论是体制内还是体制外,准确简洁、逻辑清晰的口头和书面表达能力,严谨细致、干净利落的办事能力,善于沟通、商量办事的写作共事能力,是职场上必备的软技能。



尤其是表达能力,善于用最简洁的语言,把复杂的事情讲清楚,把构成事情的各个要素,以语言通俗、条理清楚、重点突出、简单明了的方式表达出来,这是不断需要练就的基本功,希望你能不断去提升。

相似回答