人体头发代谢过多的植物油脂与人体内部的生长激素代谢有相当大的关联，特别是在生理期或怀孕期间，一般控制在2-3天洗一次头发的次数。不要过度清洗，以免损伤毛囊；头皮过于油腻时不要清洗，以免毛囊和皮脂腺中的脂肪堆积过多而引起炎症。
头皮出油比较严重的患者可以根据病情在医生的指导下服用B族维生素和小剂量的异维A酸进行治疗。头发出油比较严重的和发根油脂分泌过多有关。除了坚持每天洗头外，还可以定期使用醋洗发水，可以有效抑制头部出油问题，让头发恢复干爽洁净状态。油性头发可以通过改善生活方式和药物治疗来改善。油性头发主要是指头皮皮脂腺分泌的油脂过多、过快。每周至少洗4次头，以控制油脂--头皮一直在分泌油脂。定期洗头有助于清除积累的油脂，保持头皮的平衡。
建议你在夏天或高湿度时更频繁地洗头，因为热量和汗水会使头皮油脂扩散，使油性头发问题恶化。有必要清除头发上的油脂。平时还应该保持充足的睡眠，因为熬夜也会促进油脂的分泌。局部马拉色的寄生菌能分解头皮油脂，产生不饱和脂肪酸等刺激性物质，刺激头皮油脂分泌，这类人可以选择硫化硒洗剂、酮康尊洗剂、复合硫磺洗剂等具有较强去除头皮油脂和抑制细菌生长的马拉色洗剂进行局部头皮清洁。
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