山药排骨跟香菇，可以一起炖汤吗？

Question

如题所述

Answer 1

山药排骨跟香菇，可以一起炖汤，下面详细说一下！

将排骨洗净放入沸水中，煮一会儿（以肉白无血丝为益），取出排骨，锅中放适量冷水（以排骨完全侵泡为益），放适量葱姜、八角、肉豆蔻、陈皮、当归等，大火煮开，继续煮约30分钟。山药去皮洗净，切成三角形。香菇洗净切成三角形，放入锅中，用小火煮约20分钟。加入适量的盐（少许，不要太咸，只要香菇和山药味道好，排骨汤清淡点就有益），小火煮10分钟左右。

这就是我们美丽的香菇山药排骨汤。扁豆是一般的食品原料，枸杞是阴阳双补，可以提高免疫力，还具有补肾的作用。至于腊肠，主要是利水。意见和建议。所以，这几样东西放在一起做汤，相互之间没有搭配的禁忌，也不违反十八反和十九畏的搭配，所以可以一起使用，会有很好的滋补和调理保健作用，对身体很有好处。白萝卜、山药、香菇和排骨可以一起煮汤，同时增加运动量，控制饮食，提高恢复能力。

先把香菇翻开洗净，然后切成块，再把山药去皮洗净切成块，把排骨洗干净在锅里放十五分钟捞出，这样排骨的油脂就可以去掉了，再把切好的剁成块，在锅里加入豆油，豆油烧热后，加入剁好的排骨翻炒一会，然后在加入清水煮开，加入香菇片和山药片搅拌均匀。然后加入调味料，搅拌均匀。炖煮两小时，直接食用。

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Answer 2

山药排骨跟香菇，可以一起炖汤，因为这几种食材并不相克，一起炖汤十分营养。

Answer 3

可以的，山药排骨香菇汤，营养价值非常高，能够有效促进肠胃蠕动，增强食欲，增强体内的代谢水平，提高身体免疫力。

Answer 4

山药、排骨跟香菇，可以一起炖汤，香菇和山药炖排骨汤有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，是一道非常有营养的菜。